Идеятельным быть легко
Проверка мифов
Тест-драйв
Для профи
Как профи
Кто мы
Спорт
Тест-драйв
Ролики, скейтборд или велосипед? Тест
Подготовили весенний тест для тех, кто давно мечтал освоить лёгкий транспорт. Но всё никак не мог решить, что же выбрать: два колеса, четыре или восемь. Обсудили все за и против со специалистами.
20 марта 2024
Тест-драйв
Похудеть, подкачаться, взбодриться: как составить план питания и тренировок на любой случай
Рассчитываем с тренерами количество занятий, а с нутрициологами — калорий.
9 февраля 2024
Тест-драйв
4 вопроса тренеру по фигурному катанию
Ищем специалиста, который поможет легко освоить аксели и арабески.
4 декабря 2023
Тест-драйв
6 вопросов тренеру по фитнесу. Тест
Как понять, что ваш наставник в спортзале — профи?
7 сентября 2023
Тест-драйв
Спорт без зала и оборудования
Обсудили с тренерами, чем заняться, если в зал ходить не получается.
22 июня 2023
Тест-драйв
3 слова японской культуры
Приближаем Японию вместе с профи
12 апреля 2023
Проверка мифов
6 мифов про правильный режим дня
Спим и тренируемся по советам профи.
17 февраля 2023
Тест-драйв
Два литра воды и куриная грудка. Тест о здоровом образе жизни
Разбираетесь ли вы, что есть и пить после шести?
3 февраля 2023
Тест-драйв
Начинающие и продолжающие: кому легче рисовать и петь во взрослом возрасте
Разбираемся, так ли важен бэкграунд для занятий искусством или спортом.
12 сентября 2022
Тест-драйв
Йога для начинающих: знакомимся с древними практиками
От правильного дыхания до позы полена — всё, что нужно знать, приступая к занятиям йогой.
29 июля 2022
Тест-драйв
Фитнес-гаджеты: в чём польза и можно ли обойтись без них
Рассказываем, стоит ли покупать пульсометр и миостимулятор.
3 июля 2022
Тест-драйв
Как стоять на гвоздях: польза, научное объяснение и советы для начинающих
Разбираемся, стоит ли покупать доску Садху.
9 февраля 2022
Следующая страница
Следующая страница