Дорогой спорт: сколько стоят занятия теннисом, гольфом и верховой ездой
Большой теннис
Тренер
1–2 тысячи рублей в час
Экипировка
обувь — от 6 тысяч рублей; ракетка — от 1 до 20 тысяч рублей
Аренда площадки
1,5–5 тысяч рублей — крытые площадки; бесплатно — открытые в парках
Как научиться
Индивидуальные занятия теннисом с тренером стоят от 1,5–2 тысяч рублей за час. Чтобы был толк, заниматься нужно два-три часа в неделю, поэтому итоговая сумма за месяц может составить 24 тысячи рублей. Но можно сэкономить, выбрав групповые занятия. Например, если тренироваться три раза в неделю в группе из пяти человек — получится 12–14 тысяч рублей в месяц.
Новичкам рекомендуют начинать с индивидуальных занятий. А когда улучшатся навыки игры, чередовать индивидуальные и групповые тренировки.
Тренера лучше выбирать из профессиональных игроков, с опытом выступлений на крупных турнирах. Но тренер по теннису Кирилл Крейзо предупреждает: специалист может быть хорошим игроком, но плохим учителем. Поэтому забывать про отзывы тоже не стоит.
Во что одеться
Новички могут тренироваться в любой спортивной форме и обуви. Ракетку и мячи, как правило, выдаёт тренер — так что на амуницию затраты минимальные.
Потратиться придётся тем, кто планирует заниматься регулярно или выступать на соревнованиях: нужно будет купить собственную ракетку и специальную обувь. Кроссовки для тенниса отличаются от кроссовок для бега или баскетбола: они оберегают ступни от вывихов, а суставы — от раннего износа. Цены начинаются от 6 тысяч рублей.
Профессиональные ракетки стоят 15–20 тысяч рублей, но любителю такие ни к чему. Достаточно будет хорошей ракетки за 8 тысяч рублей. Есть и совсем дешёвые варианты за тысячу рублей, но они достаточно быстро изнашиваются и не подойдут для постоянной интенсивной игры.
Где играть
Цены за аренду крытых кортов начинаются от полутора тысяч рублей за час, дешевле найти будет сложно. В дорогих теннисных клубах цена может достигать и пяти тысяч рублей в час.
Сэкономить легко в тёплое время года: в парках Москвы есть много бесплатных площадок. Потренироваться можно, например, в парке у прудов Радуга в Вешняках, в Коптеве и на Ходынском поле.
«Новичкам лучше учиться и играть на кортах с твёрдым покрытием или с искусственной травой — на таких полях ровный отскок мяча. На траве ещё и ноги не сильно устают. На полях с грунтовым покрытием мяч отскакивает неровно, поэтому новичкам будет немного тяжелее».
Вывод
Если вы не собираетесь стать чемпионом среди любителей и хотите заниматься для собственного удовольствия, сделать это можно относительно недорого: первые навыки получить на групповых занятиях, где вам выдадут ракетку и мячи, а затем играть на открытых бесплатных кортах в парках Москвы.
Людям со спортивными амбициями придётся включить в бюджет специальную форму, ракетку, аренду корта и индивидуальные занятия с тренером.
Гольф
Тренер
3–5 тысяч рублей в час
Экипировка
обувь — от 3–4 тысяч тысяч рублей; перчатка — от тысячи рублей; набор клюшек — 20–30 тысяч рублей
Аренда площадки
тренировочная площадка — от 400 рублей за час; игровая площадка — 3–5 тысяч рублей; симулятор — 3 тысячи рублей
Как научиться
Человек, который ни разу не играл в гольф, с первого раза без помощи инструктора едва ли попадёт по мячу. Поэтому без тренера никак. Час индивидуальных занятий обойдётся в 3–5 тысяч рублей. Здесь на помощь бюджету снова приходят групповые занятия. Они не только дешевле, но ещё и веселее и интереснее, ведь в них есть соревновательный эффект.
Для хороших результатов рекомендуют заниматься не меньше двух раз в неделю по часу. Результаты будут заметны через месяц — два, а чтобы достичь хорошего уровня, понадобится до полугода.
Тренировать может любой профессиональный игрок — у таких гольфистов есть удостоверение профессионала. Многие российские игроки получают удостоверения британской или американской профессиональных ассоциаций гольфистов, PGA — это говорит о хорошем уровне.
Иван Цицаги тренер по гольфу
Больше специалистов«Профессиональный игрок с опытом может научить даже лучше, чем иной сертифицированный тренер без опыта».
Во что одеться
Гольфисты одеваются в брюки и поло — и это не просто дань моде. Одна партия в гольф на 18 лунок — это пять часов на открытом воздухе, часто при температуре 20–30 градусов. Можно, конечно, выйти на поле в джинсах, но долго на такой жаре в них не поиграешь. Куда лучше подойдут лёгкие брюки, поло или рубашка с высоким воротником. Не стоит забывать про кепку и козырёк — они защищают от солнца глаза. Все эти вещи можно купить в обычном масс-маркете.
А вот обувь нужна профессиональная. Чтобы не скользить по траве — например при ударе с полным разворотом, — понадобятся ботинки с шипами. Цена начинается от 3–4 тысяч рублей.
Ещё для игры в гольф нужна специальная перчатка. В ней удобно держать клюшку, и вы не натрёте руку во время игры. Стоят такие перчатки от тысячи рублей за штуку.
И наконец, клюшки. Это самая затратная часть экипировки. Недорогой набор стоит 20–30 тысяч рублей. Некоторые игроки покупают для них специальные сумки — бэги. Тут главное — не промахнуться и выбрать любительскую модель — у неё есть ножки, которые поддерживают сумку в удобном, «стоячем» положении. У профессионалов ножек на бэге нет, зато есть специальный помощник — кедди, который носит и подаёт клюшки. Без него поднимать и опускать сумку у каждой лунки будет тяжело.
Где заниматься
Профессиональные гольфисты рекомендуют начинать тренироваться летом на открытых полях. Поле делится на две площадки — тренировочную и игровую.
Тренировочные площадки бывают разных типов: для тренировки длинных, коротких и средних ударов. Цены за аренду начинаются от 400 рублей за час.
«Отличная идея для свидания — пригласить девушку в гольф-клуб. Проведите время на драйвиг-рейндж — площадке для отработки дальних ударов: впечатлений будет масса».
Игровые площадки бывают на 9, 18 лунок и академические. Академические — с короткими расстояниями между лунками, как раз для новичков. Аренда игровой площадки будет стоить уже 3–5 тысяч рублей за игру. Начинающим игрокам рекомендуют тренироваться раз в две недели.
Зимой у гольфистов межсезонье, и они тренируются на симуляторах — экранах, на которые проецируется изображение поля для гольфа. Спортсмен делает удар в сторону экрана, и на нём показывается полёт мяча. Час гольф-симулятора стоит почти так же, как и аренда поля — 3 тысячи рублей.
Вывод
Играть в гольф время от времени — удовольствие недорогое. Надевайте штаны и рубашку с воротником, берите с собой друзей и отправляйтесь в гольф-клуб, на площадку для отработки дальних ударов. За 400 рублей получите клюшки в аренду, 50 мячей и море удовольствия.
Но если планируете заниматься серьёзно, придётся потратиться: купить специальную обувь для гольфа, перчатки, набор клюшек. А затем нанять тренера, чтобы научиться нормально попадать по мячу. Прибавьте к этому стоимость аренды поля, и станет понятно, почему гольф считается дорогим видом спорта.
Конный спорт
Тренер
1,5–3 тысячи рублей в час
Экипировка
обычная спортивная форма
Аренда площадки
входит в стоимость занятия с тренером
Как научиться
Тренировки на лошади стоят 1,5–3 тысячи рублей за час. Это цена за обучение простой езде, без прыжков и сложных элементов — только шаг, рысь и галоп. В цену входят и услуги тренера, и аренда лошади.
Как и всегда, групповые занятия обойдутся дешевле. Но новичкам нужно постоянное внимание — оставлять их один на один с лошадью опасно. Поэтому, прежде чем присоединиться к смене — так называется группа конных всадников, придётся взять 3–4 индивидуальных занятия. По словам тренера Ирины Шиндяпиной, именно столько времени обычно нужно, что начать уверенно сидеть в седле.
Заниматься рекомендуют по часу, 2–3 раза в неделю. Лошадей лучше менять на каждом занятии — так вы научитесь работать с разными животными. А вот тренера лучше выбрать одного и надолго. Чтобы не ошибиться, обращайте внимание на спортивное звание: хорошо, если тренер — мастер спорта или КМС.
Во что одеться
Заниматься можно и в обычной спортивной форме. Лучше всего подойдут легинсы и футболка. Главное, не садиться на лошадь в джинсах — грубые швы будут сильно натирать. Обувь тоже не обязательно покупать профессиональную, но важно помнить о двух правилах: ботинки должны быть без протектора, с небольшим каблуком. Кроссовки не подойдут. Если всадник упадёт с лошади, они могут застрять в стременах. Это чревато тяжёлыми травмам.
Обязательный пункт экипировки всадника — шлем. Без него даже на лошадь не посадят. Если у ученика нет своего — его можно взять в аренду.
Хорошая новость — «одевать» лошадь не придётся. Аренда седла и уздечки уже входит в стоимость занятия, так что лошадь вам выдадут полностью экипированную.
Тренер Наталья Маскина объясняет, что седло и уздечку придётся покупать, только если вы начнёте заниматься профессионально и у вас появится своя лошадь — купленная или закреплённая за вами конным клубом. Тип и стоимость упряжи будут зависеть от того, каким именно видом конного спорта вы собираетесь заниматься: выездкой, конкуром или вольтижировкой. Это же касается и специальной формы для наездника: профессионалам нужны бриджи, сапоги или краги, шлем, хлыст. А для выступлений — специальный пиджак, фрак или редингот.
Где заниматься
При занятиях с тренером платить за аренду лошади или манеж не придётся — всё это уже входит в стоимость урока. Обычно тренер учит езде или на своей лошади, или берёт в аренду у конного клуба.
«Учиться езде на лошади нужно только на территории конюшен и конных клубов. В парке или в лесу неопытному наезднику будет сложнее. Лошадь может испугаться, понести, налететь на дерево».
Вывод
Большую часть бюджета любителя съедает стоимость занятий. Зато никаких дополнительных трат не потребуется: в неё входит и аренда лошади, и услуги тренера. Шлем, седло и уздечку тоже выдадут на месте.
Расходы начинаются, когда вы переходите в разряд профессионалов. Здесь потребуется купить форму и себе, и лошади. Притом не только повседневную, но и на выход — для выступлений и соревнований.