Тренеры по пилатесу дистанционно в Астане
Найдите частного тренера по пилатесу под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
1 услуга со стоимостью от ₸
| Тренеры по пилатесу | по договорённости за ч |
5 тренеров по пилатесу в Астане
Дария оставила отзыв
Пять с плюсом
Карина очень хороший тренер, была нанята для занятий пилатесом с моей бабушкой. Я, как человек, который постоянно ходит на разные тренировки по пилатесу, могу сказать, что со стороны выглядит всё очень профессионально, моя бабушка тоже очень довольна.ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, м. Сокол. Стоимость: 1600.
Восстановиться после травмы, освоить с нуля, поставить технику, Для пенсионеров.ещё
Павел оставил отзыв
Действительно профессиональный тренер по пилатесу, с реальным опытом в пилатес студии. Тренируюсь онлайн. Мне все нравится.ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, м. Сходненская, Тушинская, Щукинская, Октябрьское Поле, Волоколамская, Митино, Пятницкое шоссе, Панфиловская. Стоимость: 1200.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Александра оставила отзыв
Настя - это любовь с первой тренировки! Спустя три недели есть улучшения по состоянию поясницы, которая мучала мужа целый год. Научились обращать внимание на свое тело, лучше его чувствовать и применять техники для расслабления и снижения спазмов.
Каждый раз тренировку ждём с пониманием, что следуюший час будем кайфовать, даже когда вводим силовые к пилатесу.
Очень чуткий, ответственный и глубоко понимающий что нужно делать специалист и прекрасный и лёгкий человек 💖ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, м. Сухаревская.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Людмила оставила отзыв
Пять с плюсом
Высокопрофессиональный подход к проведению тренировок, планирование упражнений с учётом индивидуальных особенностей и ограничений. Тренировки разнообразные и интересные, Юля грамотно рассказывает о пользе тех или иных упражнений, о мышцах, отличные знания по строению тела, что очень важно для меня, так как в прошлом были травмы. За два месяца занятий минус два размера по джинсам! Контроль за выполнением упражнений с упором на технику выполнения. И , что для меня важно, лёгкий в общении человек, очень комфортно общаться. Стойко терпит мое переодически возникающее нытье ))) при необходимости идет на встречу по времени тренировокещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, Астана.
Для себя, поддерживать форму, скорректировать осанку.ещё
Влада оставила отзыв
Пять с плюсом
Занимаемся с Татьяной уже месяц - выполняем разные упражнения (как на растяжку, так и функциональные). Очень нравится, что Таня внимательно следит за техникой выполнения упражнения и исправляет если что-то выполняется неправильно. Выполняя растяжку, акцент на проблемные зоны (самочувствие значительно улучшается, зажимы расслабляются). Таня очень позитивная, доброжелательная, всегда пунктуальная. Будем продолжать занятия.ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, Астана.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Влада Лесниченко оставила отзыв
Пять с плюсом
Олеся - то, что я искала. Точнее, даже больше. Проработка тела со всех углов и ракурсов, легко и с удовольствием. Очень важно, что Олеся не только великолепна сложена, она обладает отличными навыками тренера, у нее острый ум и классное чувство юмора. Улучшения состояния мышц, кожи, общего тонуса заметны даже за короткое время занятий. Очень довольна, что спортивный match сложился наилучшим для меня образом!ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, м. Молодёжная.
Для себя, поддерживать форму, скорректировать осанку.ещё
Ксения оставила отзыв
Вера очень крутая! Много была в фитнесе и подход Веры самый чуткий и внимательный к деталям. Рада, что мы персонально занимаемся, наконец-то я нашла тренера, грамотно выстраивающего технику и сразу заработали «другие» мышцы. Мне, как человеку с большим опытом в спорте профессиональном и любительском, больше остальных нравится подход Веры. Помимо этого Вера просто очень приятная и тактичная женщина.ещё
Выполненная задача
Пилатес, год назад, м. Дубровка, Автозаводская.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Ольга оставила отзыв
Пять с плюсом
Хочу поделиться своими впечатлениями от первой тренировки. Екатерина обладает большим количеством различных знаний, методик и очень доходчиво и терпеливо их передаёт.
Я ещё конечно на начальной стадии занятий, но я уже могу точно сказать, что именно такого тренера я и искала! Занятие с Екатериной наполняет меня энергией и радостью, желанием совершать что-то хорошее и двигаться к достижению цели.
Она грамотно подходит ко всему, начиная от дыхания, заканчивая силовыми упражнениями на все группы мышц и растяжки, учитывая мои физические возможности.
Хочу сказать огромное СПАСИБО и продолжать занятия в том же духе.
Искренне всем рекомендую Екатерину 👍ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, Одинцово.
Одинцово.ещё
Ингрид оставила отзыв
Пять с плюсом
Хочу поблагодарить и порекомендовать тем, кто хочет начать заниматься пилатесом по-настоящему, серьезно и глубоко,- именно этого специалиста, ЕЛЕНУ ГУЩИНУ.
Глубокое знание не только системы самих занятий, но и обладание знаниями в области физиологии человека, непосредственно связанных с физической формой, ее доброжелательность, терпеливость и последовательность в введении занятий не оставляют сомнений в успехе! Рекомендую ЕЛЕНУ всем, кто ищет гармонии и здоровья для себя и своего тела!ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, м. Парк Победы.
Восстановиться после травмы.ещё
Маруся оставила отзыв
Пять с плюсом
Арина - уникальный специалист! Она не просто научила меня правильно заниматься пилатесом, физкультурой, но и привила правило ежедневной зарядки! Теперь каждое мое утро начинается со спорта! Прошли головные боли, усталость, чувствую себя оч. энергичной👍Очень благодарна ей, и безусловно всем рекомендую заниматься по ее методике. Арина, сердечно благодарю за столь быстрое и эффективное обучение физической культуре !😍ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, м. Молодёжная.
Для себя, поддерживать форму, скорректировать осанку.ещё
Елена оставила отзыв
Пять с плюсом
Елена очень чуткий Тренер с большой буквы, настоящий профессионал, который живет своим делом. Полностью прислушивается к клиенту, предлагает свои варианты занятий с уклоном на проблемы, а это на мой взгляд важно. В процессе занятий всегда объясняет какие мышцы должны работать, всегда следит за правильностью выполнения, при необходимости поправляет. Для меня самое главное, что с ней комфортно работать во всех отношениях, редко встретишь человека в наше время, от которого исходит позитивная энергия, которая кстати помогает и придает сил на тренировках, очень довольна и советую! Можно сказать - любовь на всю жинь)ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, м. Пятницкое шоссе.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Катерина оставила отзыв
Занимаюсь с Марией пилатесом и растяжкой уже пару месяцев- результат потрясающий! Ушли зажимы, спина стала сильнее, а ноги- более подвижными. Мария объясняет понятно, следит за техникой и прогрессом.
Чувствуется, что у нее серьезная база- она еще и педагог по современному танцу, но даже если вы далеки от танцев (как я), это только в плюс: тренировки выстроены грамотно и с душойещё
Выполненная задача
Пилатес, год назад, Бутово.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Дарья Сафонова оставила отзыв
Пять с плюсом
Я обратилась к Лизе с послеродовым восстановлением, мышцы живота были очень слабыми и я даже думала о операции по зашиванию диастаза. И благодаря нашим тренировкам, чуткому и индивидуальному подходу, есть результаты и они очень вдохновляющие! Занятия проходят только в онлайн режиме, но это не мешает Лизе увидеть ошибки в технике, все мои перекосы и поправить ошибки, а так же подобрать именно тот комплекс тренировок, который необходим именно мне! Я шла к ней с одной проблемой, а их обнаружилось гораздо больше и она подошла к решению комплексно, что, несомненно, самое важное! Несомненно буду продолжать с ней заниматься! Спасибо большое, Лиза, за твой профессионализм и труд, который ты вкладываешь в своих учеников❤️ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, Астана.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Елена оставила отзыв
Пять с плюсом
На мой заказ откликнулись аж 15 специалистов и я сначала потерялась, как выбирать из такого количества.. но только один из них зацепил живым общением) мне понравилось все — и диалог, и подход к тренировкам, и развернутые ответы на все мои вопросы. Сейчас мы регулярно занимаемся онлайн, и я наконец-то замотивирована на спорт! Полина просто супер комфортик, занятия идут легко и непринужденно, она учитывает мои пожелания, постепенно повышает нагрузку, спрашивает, все ли у меня хорошо с самочувствием после тренировок. У меня ничего не отваливается, но и чувствуется, что мышцы прям работают. Я безумно рада, что мне повезло вот так легко с первого раза найти «своего» тренера. Полина, спасибо за твою работу 🧡ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, Астана.
Хочу добавить немного полезной активности в свою жизнь, тк работа у меня сидячая. Пробовала разные направления, больше всего понравился пилатес, но ходить в зал или заниматься в группе мне не хочется. Записанные видеоуроки мне тоже не подходят, так как не хватает понимания, правильно ли я все делаю. Поэтому хочу попробовать индивидуальные тренировки, не выходя из дома) ну или выходя, если мы живем недалеко друг от друга.ещё
Ирина оставила отзыв
Пять с плюсом
Занятия у Юлии очень понравились ! Была на групповых занятиях. Группы небольшие, что очень удобно. Отличная гимнастика для всего тела и заряд энергии! Юлия подробно объясняет все упражнения и следит за правильностью выполнения, корректирует по ходу каждого, комментирует на что обращать внимание, как адаптировать, если не получается. Разнообразные упражнения на гибкостью, силу, подвижность, равновесие. Порадовало, что так же задействованы интимные мышцы - особый акцент в каждом занятии.
Юлия легкая и приятная в общении , готова делиться своими знаниями , умениями и хорошим настроением. Однозначно рекомендую!ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, Балашиха, Железнодорожный.
Для себя, поддерживать форму, скорректировать осанку.ещё
Диляра Маратовна оставил отзыв
Пять с плюсом
Мне очень понравилось заниматься под руководством Марии. Отличный и опытный тренер. Упражнения подобрала под мои запросы и состояние здоровья. Упражнения разнообразные. Перед каждым упражнением объясняет и показывает как его делать.Следит за техникой, напоминает про дыхание. Упражнения эффективные. Весь процесс тренировки проходит в спокойном темпе, внимание уделяется на правильность выполнения упражнений, то есть на результат. Приносит свои ленты для тренировок. Радует что Мария пошла мне на встречу и занимаемся в удобные мне дни. Мария вежливая, приятная и спокойная в общении. После первой тренировки продолжаем сотрудничество. Рекомендую если хотите получить индивидуальный подход и эффективный результат.ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, м. Кунцевская.
Необходимо научиться у профессионала ,а после поддерживать форму самостоятельноещё
Анна оставила отзыв
Мария мой первый учитель пилатес . Никак не могла решиться на онлайн занятия , думала это не эффективно , тем более новичку , ведь лучше чтоб тебя поправляли , думала я , но как оказалась , если не ошибиться с тренером все может быть и лучше чем очно , за что очень благодарна Марии . Дикция на высоте , внимательность тренера тоже , профессионализм равен обучению у очень сильных тренеров в мире пилатес.ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, Астана. Стоимость: 700.
Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку.ещё
Таисия оставила отзыв
Пять с плюсом
Спасибо большое Анне! Специалист смогла правильно подобрать программу, как раз под мои запросы.
Для меня важно, чтобы специалист не просто проводил тренировку, но и осознавал, что происходит с мышцами, и в этом Анна настоящий профи!
После занятия Анна прислала красивую домашнюю работу, буду делать каждый день!
Работать комфортно, а спина довольна и в теле чувствуется легкость.ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, Астана.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку, восстановиться после травмы.ещё
Евгения оставила отзыв
Пять с плюсом
Начали занятия с Инной неделю назад, сразу видно профессионала своего дела, подобрала упражнения на основании моей физической подготовки, с учетом моих особенностей по здоровью. Все проходит отлично. Инна не просто отличный тренер, но и прекрасный человек. Я уверена, что у нас все получится и мы добьемся нужных результатов. Спасибо, продолжаем в том же духе)ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, Астана.
Хотелось бы похудеть.ещё
тренер
Елена П.
4,9122 отзыва
Оля оставила отзыв
Пять с плюсом
Елена прекрасный тренер!) Очень профессиональная, внимательная, деликатная. Занимались с коллегами пилатесом. Все остались довольны: занятие интересное и Лене удалось отлично наладить контакт с нашей командой и организовать занятие. А еще Лена принесла с собой супер милые мячики, чтобы разминать стопы в конце тренировки. Это было неожиданно и приятно. Спасибо!ещё
Выполненная задача
Пилатес, более года назад, м. Чеховская, Пушкинская, Тверская.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Вот что полезно знать специалисту
Ваш опыт в пилатесе
Здоровье и противопоказания
Ваши цели и ожидания от пилатеса
Формат: онлайн или офлайн
Когда удобно пробное занятие
Возраст и физподготовка
Длительность тренировки
Формат: индивидуально или в группе
Есть ли свой инвентарь для пилатеса
Как с вами связаться?
Чтобы найти специалиста расскажите о задаче
Прямо сейчас ищут
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
