Персональные тренеры в Астане
Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
12 услуг по фитнесу от 2000 ₸
| Персональные тренеры | от 2000 ₸ за ч |
| Фитнес-тренеры | от 2000 ₸ за ч |
| Фитнес для подростков | от 2000 ₸ за ч |
| Персональные тренировки на дому | от 2000 ₸ за ч |
| База тренеров | от 2000 ₸ за ч |
| Личные тренеры | от 2000 ₸ за ч |
| Тренеры групповых программ | от 2000 ₸ за ч |
| Тренеры для детей | от 2000 ₸ за ч |
| Фитнес для женщин | от 2000 ₸ за ч |
| Индивидуальные тренировки для похудения | от 2000 ₸ за ч |
| Обучение на джампинг-тренера | от 2000 ₸ за ч |
| Фитнес для пожилых | от 2000 ₸ за ч |
15 лучших спортивных тренеров и компаний Астаны на Профи.ру
Сария оставила отзыв
Пять с плюсом
В конце октября с Ольгой договорились о персональных тренировках в зале на Крымской, приступили к тренировкам с 20 ноября.
Это мой первый опыт работы с персональным тренером. Зал небольшой, но есть всё необходимое: раздевалка, туалет/душевая, стол Tibhar.
Пришла с определённым запросом усилить игру справа и научиться принимать и подавать сложные подачи. После первой тренировки тренер сказала, что не всё так плохо, но есть нюансы. Нужно время для запоминания и отработки навыков. Приятно, что сразу идёт обратная связь. Сразу по делу Ольга подсказывает, где совершаю ошибки и почему удар/топс/подрезка не прошли. А также обратить внимание на то, что получилось и запомнить это движение. А ещё в начале и в конце тренировки есть возможность сыграть игру с другим соперником. Тут же тренер комментирует игру по технике.
Оля очень приятный в общении человек. Всё корректно и по существу. Стараюсь слушать и впитываю всю нужную информацию. Уже чувствую, что есть изменения в лучшую сторону спустя 1,5 месяца. Стала чаще выходить ногами к мячу.
Не всё быстро делается, поэтому продолжаем работать.
Вообще рада, что Ольга взялась за мои тренировки! Благодарю! 🤝
Однозначно рекомендую!ещё
Выполненная задача
Настольный теннис, более года назад, м. Чертановская, Академическая, Спортивная, Фили, Лужники.
Скорректировать, отработать технику.ещё
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Владислав - профессионал своего дела!
Он умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение.
А промежуточный результат есть: за 8 месяцев занятий с персональным тренером набрала мышечную массу, страх больших весов на штанге/тренажерах- больше не страх, рельеф тела стал виден издалека))
Хочу отметить главное, посещая многие фитнес залы, я отметила, что для большинства тренеров это просто работа, но Владислав вкладывает сердце в работу, это очень приятно, когда за тебя болеет твой Спортивный наставник! Владислав — это любовь навека 💓ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Ксения оставила отзыв
Пять с плюсом
Я недавно начала заниматься с персональным тренером по фитнесу, и понимаю что без него в зале делать нечего 🙂 Иван всегда внимателен к моим потребностям и целям, разрабатывает для меня индивидуальную программу тренировок и дает ценные советы по питанию. Он очень профессиональный и ответственный, всегда на связи и готов ответить на любые вопросы. Благодаря ему я чувствую себя увереннее и здоровее. Очень рада, что выбрала именно Ивана!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Irina оставила отзыв
Пять с плюсом
Я много лет занимаюсь в тренажерном зале и за все время успела позаниматься со многими персональными тренерами , но от Дмитрия я очень удивлена . Такого профессионала я не встречала . Перед первой тренировкой, провел массу тестов как на осанку , так на слабые мышцы .
Поставил правильную технику выполнения упражнений и я в первый раз почувствовала как работает у меня спина и ягодичные мышцы . Я очень довольна и рада что попала именно к нему !ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Раменки. Стоимость: 500.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Лейля оставила отзыв
Пять с плюсом
Хотелось бы оставить отзыв, спустя 5 тренировок с персональным тренером- Викторией.
Начну с того, почему обратила внимание на данное объявление :
1. Диплом и сертификаты
2. Отзывы
3. Стоимость часа тренировки
После первой тренировки определилась , что тренер мне точно подходит, так как я раскрепостилась к концу занятия и чувствовала себя комфортно, тренер все объясняет на доступном языке и показывает сразу же. Учитывает предпочтения своих подопечных. Очень деликатное отношение, всегда интересуется состоянием во время тренировки, так же в конце тренировки предупреждает, в случае возникновения вопросов касаемо состояния можно обратиться в любое время, то есть заинтересованность в своем деле очень подкупает. Терпеливо отвечает на кучу вопросов моих. Если вдруг вам не нравится какое-то упражнение тренер довольно быстро заменяет его на иное, но по эффективности такое же. Так же очень важный момент, Виктория может поддержать и словом, то есть в каком-то плане сеанс и персональным тренером и психологом )
Спустя 5 тренировок (+ соблюдение ПП) вижу изменения в своем теле, это уменьшение объемов тела и улучшение состояния в целом.
С нетерпением жду следующих тренировок с Викторией ❤️❤️❤️ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Оксана оставила отзыв
Пять с плюсом
Занимаемся с Христиной уже 4-ый месяц. Очень довольны результатом! Дочь окрепла, распрыгалась (были проблемы с этим), стала эмоционально выразительной, значительно улучшилась растяжка. Каждая тренировка ребёнку в радость, ждёт с нетерпением встречи с тренером. Христина ответственная, пунктуальная, очень добросовестно подходит к поставленным задачам, работает на результат. Это наш третий персональный тренер. Всегда что-то не устраивало. С Христиной мы совпали на 100%. Она сама имеет отличную базу, опыт соревнований, образование. Ей есть чем поделиться с ученицами, и она это с щедростью делает! Благодарны “Духу спорта» за встречу с этим тренером. И благодарны очень Христине за то, что вкладывает в нас, вдохновляет, поддерживает, за то, что верит в нас, помогает развиваться и достигать новых целей.ещё
Выполненная задача
Художественная гимнастика, более года назад, м. Павелецкая. Стоимость: 3000.
Необходимы доп. тренировки 3 раза в неделю (вторник, четверг, суббота) по 2 часа, часов с 15-16-17(не позже). Отработка старых элементов, разучивание новых, СФП, растяжка, предметная подготовка, прыжки, вращения, равновесия.Зал на м. Павелецкая. Срочно.ещё
Наталия оставила отзыв
Пять с плюсом
Хочу выразить ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ моему персональному тренеру Андрею !
Тренировки у нас проходят дистанционно ,и это у меня впервые ,обычно возле меня стоит тренер и считает мои «отжимания»,я всегда думала что так будет лучше ,но нет !
Андрей ,спасибо тебе за твой подход ,он у тебя индивидуальный во всем ,к питанию,упражнениям,самочувствию ,я реально вижу изменения в себе ,мы худеем ,становимся лучше и красивее ,и на этом мы с тобой не остановимся ,будем продолжать совершенствовать !💪Если говорить о заряде энергии ,этого у тебя не отнять ,у тебя высокая доза мотивации ,ты всегда поддержишь,зарядишь на все 100%.
Ты профессионал своего дела ,я рада что тебя нашла !👌ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Чертановская. Стоимость: 999.
Нужен специалист в шаговой доступностиещё
Tania оставила отзыв
Очень удивил подход Маргариты , настолько она погружена в свою специфику и чувствуется , что имеет свой стиль и подход , чему я реально была удивлена , а я человек с большим опытом тренировок у персональных тренеров и очень требовательная. Буду продолжать работать с вами!
Маргарита вы тренер с большой буквы , буду вас рекомендовать !ещё
Выполненная задача
Стретчинг, год назад, Астана.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Надежда оставила отзыв
Пять с плюсом
Профессиональный тренер и замечательный человек!
Александра стала настоящей находкой и мотиватором к тренировкам!
Александра разработала для меня индивидуальную программу с учётом всех особенностей послеродового периода. Её внимание к деталям, профессионализм и доброта помогли мне постепенно вернуться в форму. Тренировки были постоянно разнообразными, а атмосфера очень позитивной.
Однозначно рекомендую Александру, как персонального тренера!ещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, TRX, более года назад, м. Семёновская.
Хотела бы заниматься с лентами во дворе на улице - щербаковская 17.ещё
тренер
Светлана Леонтьева
4,8445 отзывов
Ольга оставила отзыв
Пять с плюсом
Работаем со Светланой с августа! Она замечательный специалист. Мы успешно работаем над моей физической формой: вес пошёл вниз, я научилась распознавать, когда нагрузка оптимальна. Света настоящий персональный тренер! Она учитывает индивидуальную ситуацию клиента, но вместе с тем помогает поддерживать динамику процесса ( регулярные тренировки при достаточном количестве времени на восстановление). Спасибо вам, Света!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана. Стоимость: 1000.
Цель занятия: Цель: улучшить спортивную форму, сбросить 20 кг за 4 месяца без ущерба здоровью, скорректировать фигуру, сформировать необходимый режим тренировок. Проблема: есть предрасположенность к варикозу
Противопоказания: Вертикальные тренировки с нагрузкой на ноги
Возраст: 37ещё
Мария оставила отзыв
Пять с плюсом
Елизавета - замечательный персональный тренер! После озвучивания моей цели подобрала индивидуальный план тренировок, дала рекомендации по рациону питания. Заряжает энергией, хорошим настроением и мотивирует на достижение результата! Отвечает на все мои вопросы, ставит технику. Так как я раньше никогда не занималась в зале и думала, что тренироваться с «железом» не интересно, но теперь мое мнение координатно изменилось! Я очень рада, что выбрала именно Вас :)ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Полежаевская, Беговая. Стоимость: 1500.
Здравствуйте!
Хочу начать заниматься в тренажёрном зале, ранее опыта не было.
Цель занятий - привести в форму и быть в тонусе.
В неделю 2-3 раза в вечернее время в зависимости от стоимости.
Тренажёрный зал - Tiger Club метро Беговая.ещё
Мария оставила отзыв
Пять с плюсом
Я долго искала персонального тренера, который будет иметь достаточно знаний, опыта для того, чтобы выполнить твою задачу, с которой ты к нему пришел, сложно найти тренера, который практикует индивидуальный подход и будет работать с тобой нога в ногу до тех пор, пока ты не достигнешь желаемого результата. Рафат-это как раз тот самый тренер, который вопреки всему сочетает в себе все эти профессиональные и личные качества. Полный контроль выполнения упражнений в зале, консультирует по питанию и мотивация 24/7. Результат тренировок с Рафатом я увидела уже через неделю.
Рекомендую всем, кто хочет привести тело в порядок и добиться желаемой цели!ещё
Выполненная задача
Фитнес-бикини, более года назад, м. Ботанический сад. Стоимость: 1500.
Подготовка к соревнованию по Фитнес-бикиниещё
Евгений оставил отзыв
Пять с плюсом
Добрый день!
Хочу выразить благодарность персональному тренеру Сергею за его профессионализм, поистине индивидуальный подход! Могу смело заявить, что Сергей действительно тренер и спортсмен «от Бога», который любит свою работу, ценит каждого, всегда даст нужный совет не только в спорте, но и в жизни .
Спасибо огромное! Очень рад, что занимался именно с ним!!!ещё
Выполненная задача
Бокс, более года назад, м. Петровско-Разумовская, Дмитровская. Стоимость: 1400.
(физическая форма)ещё
Марина оставила отзыв
Пять с плюсом
Я занималась с Полиной больше года, и онлайн и оффлайн. Я много занималась с персональными тренерами и только с ней занималась я так долго. Полина оч классно может подбирать тренировки, например, в зависимости от оборудования, которое у меня было (мы могли заниматься дома, когда у меня не было каких-то весов и оборудования, или в зале - и онлайн и оффлайн). И каждый раз эти тренировки были очень эффективными. Я люблю немного умирать на тренировках и Полина могла подготовить мне такие тренировки, как я и хотела.Ккогда я была очень уставшей и у меня не было сил ни на что, мы могли просто сделать силовую йогу или растяжку, от которой у меня просто поднималось настроение и улучшалось самочувствие. Могу с чистой совестью посоветовать ее, как индивидуального тренера. Я уверена, что вы достигните с ней того результата, которого захотите)ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Фили. Стоимость: 2400.
Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
тренер
Иван Галичевский
4,8622 отзыва
Мария оставила отзыв
Пять с плюсом
Выражаю огромную благодарность персональному тренеру Ивану.Он лучший! Настоящий профессионал своего дела,которое он любит и полностью себя ему отдаёт.Очень внимательный, тактичный, знающий и просто хороший человек.Не даст расслабиться и мотивирует на результат.Иван всегда ответит на любой вопрос по тренировкам и здоровому питанию.Каждое занятие с ним — это праздник души и тела!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Выставочная. Стоимость: 500.
Для себяещё
тренер
Полина Тугаринова
4,9464 отзыва
Елена оставила отзыв
Пять с плюсом
Полина отличный инструктор, особенно если уже есть опыт бесполезных тренировок на подмосковных курортах;) она находит подход к разного рода ученикам - я вот не очень быстро схватываю и осторожничаю, а сын-подросток "хватает и летит вниз" - Полина меня подбадривает, а сына на лету поправляет и направляет его энергию в мирное русло;)))) периодически на горе встречаем ее учеников - это и мужчины, и женщины, бабушки и дети - она со всеми приветлива, всех видит и выдаст, если нужно, короткие, но емкие рекомендации (Ее ученики выделяются на горе своей техникой катания). Мне кажется, что таким и должен быть персональный тренер! И ещё важно, что Полина спокойная, уважительная и всегда настроена на прогресс своих учеников. Мы с сыном продолжим заниматься...ещё
Выполненная задача
Горные лыжи, более года назад, м. Крылатское. Стоимость: 1700.
Нужен инструктор по горным лыжам с занятиями в Москве в Крылатском или в МО в волене и пр. дневные или утренние занятия на регулярной основеещё
Александр оставил отзыв
Пять с плюсом
Персональные, дополнительные занятия с дочерью, ученицей спортшколы по волейболу. Профессиональный подход к тренировочному процессу и глубокие теоретические знания. Пунктуальность, ответственность за результат. Отличный контакт с ребенком. Кроме того, Маргарита Юрьевна сама в свое время успешно прошла спортивную школу и очень хорошо знает их специфику. Очень довольны. Настоятельно рекомендуем в качестве персонального тренера будущим спортсменам.ещё
Выполненная задача
Волейбол, более года назад, м. Сокол. Стоимость: 1000.
Персональные занятия с девочкой-спортшкольницей 12-ти лет, 1-2 занятия в неделюещё
Пантелеев Сергей Владимирович оставил отзыв
Пять с плюсом
Добрый день! Хотел бы оставить отзыв о персональном тренере Александре. Занимаюсь с ним около месяца и уже видны первые результаты. Это не только хороший и приятный в общении человек, но и специалист в своей области. Способный найти индивидуальный подход к каждому! Учитывая мои особенности подобрал программу пренировок и схемы питания. Очень рад, что попал именно к Александру! Готов рекомендовать его!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Королёв.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Надежда оставила отзыв
Пять с плюсом
Очень довольна, буду продолжать заниматься . надеюсь на высокие результаты. Мария внимательный грамотный тренер , на первом занятии уточнила какие цели у меня, есть ли противопоказания, какие упражнения я умею делать, замерила уровень моей физической подготовки. Занимались на открытом воздухе, возле озера. Мне очень понравилось, буду продолжать заниматься и всем рекомендую ее как персонального тренера. Стоимость занятия разумная.ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Краснознаменск.
Нужен специалист в шаговой доступностиещё
Прямо сейчас ищут
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
