Тренеры по скандинавской ходьбе в Астане
Найдите частного тренера по скандинавской ходьбе под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
1 услуга со стоимостью от ₸
| Тренеры по скандинавской ходьбе | по договорённости за ч |
Лучшие спортивные тренеры в Астане
Юлия оставила отзыв
Пять с плюсом
Крайне доброжелательная, приятная в общении и интересная и опытная тренер. Увлечена своим делом, очень точно и доходчиво разъясняет технику движений и имеет в арсенале много упражнееий, чтобы предложить ученику для улучшения физической формы, анализа и работы над собой, и для вовлечённого продолжения занятий скандинавской ходьбой.
Без сомнений порекомендую Елену, как опытного и приятного тренера.ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Тропарёво. Стоимость: 1800.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Алина оставила отзыв
Решила начать заниматься скандинавской ходьбой и, естественно, сначала понадеялась на собственные силы, но быстро поняла, что есть «секреты», которые лучше проработать с инструктором.
Мне очень повезло познакомиться с Динарой. Супер профессионал, удивительно вдохновляющая и мотивирующая девушка. Динара очень быстро поставила мне технику, откорректировала некоторые моменты в ходьбе и работе рук, дала рекомендации по выбору палок и одежды. Сами занятия очень интересные, увлекательные, Динара отличный собеседник 😊
Хочу еще сказать, Динара обладает отличными знаниями в области физической активности, с ней невероятно интересно, многое для себя узнала.
Я с удовольствием рекомендую занятия с Динарой всем, кто хочет заботиться о своем здоровье и улучшить физическую форму.
Динара, спасибо тебе огромное! Ты не представляешь, как я счастлива! ❤️❤️❤️ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Сходненская, Тушинская, Спартак.
Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.ещё
Екатерина оставила отзыв
Сегодня Александра провела тренировку, надо было поставить технику, объяснить нюансы. Я очень довольна занятием! Александра пунктуальна: на место встречи она пришла первой))) Все, начиная с разминки и заканчивая финальной растяжкой, показывала сама. Мне было приятно, что с палками мы шли вдвоем, а не я одна "под надзором тренера". Александра аккуратно регулировала темп тренировки, учитывая мою физподготовку и выносливость. Параллельно Александра дала советы по питанию, питьевому режиму, сну, режиму тренировок, т.е. на мою задачу она смотрит комплексно. Общаться с Александрой - с Сашей, она так предложила ее называть, - легко и приятно. Нет глупых вопросов, на любой она терпеливо и аргументированно отвечает. Точно рекомендую! И спасибо Саше за тренировку!ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Коломенская, Кленовый бульвар.
Нужен чек.ещё
Татьяна оставила отзыв
Пять с плюсом
Вчера состоялось мое первое занятие с тренером по скандинавской ходьбе.
С первых минут Елизавета настроила меня на успешную работу. Тренировка очень понравилась. Общение дружелюбное, деловое. Профессиональный подход к построению занятия. Огромное спасибо! Жду следующую тренировку.ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Ховрино. Стоимость: 1200.
Нужен специалист в шаговой доступностиещё
Ольга оставила отзыв
Пять с плюсом
Огромное спасибо Жене за такую насыщенную, активную и профессиональную тренировку по скандинавской ходьбе. Час занятий прошел на одном дыхании, показалось что прозанимались всего 5 минут. Не ожидала, что всего лишь в одно занятие можно уложить столько нужной информации: несколько приемов дыхания, специфичные для ходьбы, упражнения на разогрев и растяжку, технику и координацию, рекомендации по одежде и подбору инвентаря. Хотела записаться еще на одно занятие для усвоения материала, но Женя порекомендовала не торопиться, а поработать над отработкой тех приемов, что были даны на занятии, самостоятельно. Я очень рада, что первое занятие взяла индивидуальное и сразу попала к тренеру, который заинтересован дать навык на одном занятии и так доступно даже новичку! Обязательно вернусь для проверки и закрепления навыков по ходьбе.ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Юго-Восточная. Стоимость: 1000.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Сергей оставил отзыв
Пять с плюсом
Очень понравился тренер!занятие прошло на одном дыхании. Разобрался в технике скандинавской ходьбы, тренер очень внимательный, грамотный. Все супер! Рекомендую!ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Савёловская, Менделеевская, Новослободская, Рижская, Проспект Мира, Марьина Роща.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Елена оставила отзыв
Пять с плюсом
Приняла решение ввести в свою жизнь активность) остановилась на скандинавской ходьбе, так как ходить я люблю)
И правильно сделала, что решила начать свое знакомство со скандинавской ходьбой с тренером!
Павел провел отличную тренировку: начали с разминки, потом отрабатывали разные техники, завершили все растяжкой!
Павел все понятно объясняет, внимателен, очень комфортно было заниматься! Проконсультировал по выбору палок, по плану тренировок! Я в восторге и обязательно возьму еще пару тренировок!
Спасибо!ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Медведково, Лосиноостровский.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Олег оставил отзыв
Пять с плюсом
Татьяна хорошо объяснила базовую технику скандинавской ходьбы. Занимались вдвоем с супругой. Татьяна показала технику на своём примере, корректировала по ходу выполнения. Ходили как по ровной поверхности, так и в гору. Не заметили как час времени пролетел. Все четко, по делу, с юмором ) Сделала несколько фото и дала видео для закрепления техники. Завтра идём с ней на занятие в группе в парке Царицыно.ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Орехово. Стоимость: 2000.
Здравствуйте! Хотим научиться правильной технике северной ходьбы с нуля. Одни палки есть. Нужны ещё одни на 115 см.
Если вы сертифицированный инструктор с опытом обучения людей с нуля, будем рады сотрудничать. Немного о нас. Мы супружеская пара Альбина и Олег, 33 и 36 лет, противопоказании к занятиям нет.ещё
Оксана оставила отзыв
Пять с плюсом
Хочу выразить слова благодарности Татьяне Михайловне за прекрасное чудо под названием "скандинавская ходьба". Татьяна Михайловна появилась в нелёгкий период моей жизни. Мне была сделана операция на глаза. Пересадка роговицы и к сожалению заниматься спортом и плаванием мне категорически было нельзя. Мой врач посоветовал мне заняться скандинавской ходьбой. На моё счастье мне повстречалась замечательная, душевная и прекрасная Татьяна Михайловна. Её занятия со мной перевернули мою жизнь на другой уровень. Я с нетерпением ждала наших прогулок. Все её наставления я старалась исполнять исправно и по сей день когда хожу на прогулках вспоминаю её забавное "Чок". Дорогая Татьяна Михайловна огромное Вам спасибо за вашу заботу, удовольствие от занятий. Здоровья Вам, удачи и спасибо что Вы есть в моей жизниещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, Восточное Бирюлёво.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Провели совместную с мужем тренировку. Тренировка прошла замечательно. Тренер внимательный, быстро поставил технику скандинавской ходьбы. Тренировки планирую продолжить.ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Рассказовка.
Похудеть, скорректировать фигуру, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку, для себя, поддерживать форму.ещё
Михаил оставил отзыв
Пять с плюсом
Дмитрий сразу согласился на встречу в указанных временных рамках, на нужное нам место и даже привёз запасной комплект палок. Тренировки идут медленно, но верно. Принципы скандинавской ходьбы специалист объяснил, в том числе на собственном примере; показал упражнения для наработки рефлексов и на совместной тренировке уделил нам обоим внимание в равной степени. Думаю, что вопросов нет.ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Чеховская, Тверская, Арбатская.
Не уверен, что это было ясно отражено — «в группе» значит, что мы оба хотим одновременно позаниматься. Написано, чтобы встретились у нас, но можем обговорить, чтобы начать вблизи дома в месте, где удобно ходить (например, Малая Никитская улица нас вполне устраивает благодаря своему широкому тротуару).ещё
Марина оставила отзыв
Пять с плюсом
Очень понравился тренер Станислав!
Грамотный специалист. Выполняет работу со знанием дела и с душой. Терпеливо четко объясняет и с удовольствием помогает выполнять движения.
Обучал скандинавской ходьбе.
Помимо дает другие ценные советы и упражнения для здоровья.
Даже плохо обучаемый человек научится повторять и выполнять упражнения с этим тренером. Искренне рекомендую всем этого специалиста.ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Комсомольская.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Анастасия оставила отзыв
Пять с плюсом
Если вдруг вы будете искать специалиста по северной ходьбе , то только и только к Арине ✨это были 2 незабываемых часа по заснеженному парку , в компании профессионала и человека с удивительной энергетикой. Махать руками и идти в темпе вы точно научитесь 🙈Арина очень внимательно следит за техникой , за дыханием , за вашими плечами и руками даже если на вас пуховик размером с одеяло 😅. Арина , благодарю за чудесный -солнечный день , в твоей волшебной компании. С вами я убедилась , что Скандинавская ходьба мне очень по душе 🙏🏼🙏🏼🙏🏼ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Мякинино, Волоколамская, Митино, Пятницкое шоссе. Стоимость: 1000.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Виктория оставила отзыв
Пять с плюсом
Очень понравилось, что Екатерина приехала в удобное нам место для занятий, привезла с собой подходящие для нас с мужем палки для скандинавской ходьбы, занятие началось с разминки, а затем Екатерина подробно рассказывала и показывала все нюансы ходьбы (оказывается, их множество!) Очень приятное впечатление от общения и от занятия в целом, всячески рекомендую!ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, Очаково, Кунцевская, Пионерская, Филёвский парк, Багратионовская, Фили, Славянский бульвар, Раменки, Ломоносовский проспект, Минская, Мичуринский проспект. Стоимость: 1500.
Нужна консультация по выбору палок и палки в аренду, у нас их нетещё
Ольга оставила отзыв
Пять с плюсом
Хочу оставить отзыв и выразить благодарность тренеру Сергею. Я никогда не увлекалась скандинавской ходьбой и не думала насколько это технически сложная задача идти правильно! Сергей очень внимательный и тактичный человек. Занятие построено очень комфортно, а именно разминка, шаги, упражнения на координацию ( что для меня очень важно) , ходьба.Все упражнения прорабатываем вместе , следит за каждым моим шагом , направляет и подбадривает! Мне нравится подход и рекомендации тренера, всем советую и рекомендую!ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, Северный.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Елена Павловна оставила отзыв
Пять с плюсом
Анастасия это просто находка!!!. Во первых очень ответсвеннай человек, учитывает все особенности клиента, выбирает индивидуальный подход, всегда доброжелателтес, собрана и профессиональна!
Занимаемся уже больше трех месяцев, и не только скандинавской ходьбой, но и лфк. Анастасия великолепно проводит индивидуальные уроки. Всегда учитывает особенности клиента, терпелива, компетентна, занимаюсь и надеюсь продолжать занятия как можно дольше. Ставлю 10 из 5!!!ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Отрадное.
Освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Сергей оставил отзыв
По заявке мне написали довольно много специалистов, но Анна была единственной, у которой совпала комфортная для меня стоимость и выезд в мой район. Все остальные либо сильно дороже, либо не в моем районе. Так что как глаза не разбегались, но я выбрал Анну.
У меня был конкретный запрос. Так как я уже какое-то время сам хожу и учусь и достиг определенных успехов, все же я понимал, что кое-где недорабатываю и мне нужно было мнение специалиста. Анна мой запрос полностью удовлетворила. Объяснила на что нужно мне обращать внимание в движении рук и что ограничивает меня в движении, показала несколько упражнений на нужные группы мышц для примера.
Анну смело могу рекомендовать всем начинающим, кто хочет освоить технику скандинавской ходьбы и получать удовольствие от прогулок. На самостоятельное освоение может уйти много времени и все равно консультация специалиста будет нужна. Проверено лично по прошествии двух месяцев и 300 км дистанции.ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Каширская, Коломенская.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Алла оставила отзыв
Пять с плюсом
Екатерина – настоящий профессионал! 🌿✨
С самого начала было видно, что она отлично разбирается в своём деле. На первое занятие Екатерина привезла свои палки, помогла мне выбрать и купить подходящие, рассказала, на что обратить внимание при выборе.
Особенно важно для меня, что я беременна, и Екатерина всегда внимательно следила за моим состоянием, контролировала пульс, давала полезные советы и корректировала нагрузку. Каждая тренировка начиналась с разминки, а заканчивалась растяжкой – всё грамотно и продуманно. Благодаря ей я освоила правильную технику ходьбы и чувствую себя уверенно.
Отдельный плюс – Екатерина приезжала ко мне в район, что было очень удобно. Если ищете внимательного, компетентного и отзывчивого тренера по скандинавской ходьбе, однозначно рекомендую! 😊ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, м. Менделеевская, Новослободская, Достоевская.
Для себя, поддерживать форму.ещё
тренер
Ольга Г.
5,01 отзыв
Дарья оставила отзыв
Пять с плюсом
Огромное спасибо Ольге за тренировку!
Ольга невероятно позитивный, приятный и тактичный тренер! На первом же занятии подробно объяснила и показала разминку, базовую технику ходьбы "волочение", упражнения после тренировки. Скандинавская ходьба оказалась не таким простым видом спорта, имеет свои нюансы и тонкости. Так же Ольга продемонстрировала парные упражнения на координацию, что было очень интересно!ещё
Выполненная задача
Скандинавская ходьба, более года назад, Одинцово. Стоимость: 500.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Прямо сейчас ищут
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
