Тренеры тренажерного зала в Астане
Найдите частного тренера в тренажёрном зале под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
12 услуг по тренажёрному залу от 340 ₸
| Тренеры тренажерного зала | по договорённости за ч |
| Фитнес для подростков | от 340 ₸ за ч |
| Персональные тренировки на дому | от 340 ₸ за ч |
| База тренеров | от 340 ₸ за ч |
| Личные тренеры | от 340 ₸ за ч |
| Персональные тренеры | от 340 ₸ за ч |
| Тренеры групповых программ | от 340 ₸ за ч |
| Тренеры для детей | от 340 ₸ за ч |
| Фитнес для женщин | от 340 ₸ за ч |
| Индивидуальные тренировки для похудения | от 340 ₸ за ч |
| Обучение на джампинг-тренера | от 340 ₸ за ч |
| Фитнес для пожилых | от 340 ₸ за ч |
Лучшие спортивные тренеры в Астане
Анна оставила отзыв
Анастасия — это не просто инструктор по фитнесу, а настоящий профессионал своего дела. Она всегда внимательно слушает и учитывает все пожелания клиента, чтобы создать максимально эффективную и комфортную программу тренировок. Анастасия также уделяет большое внимание технике выполнения упражнений, чтобы избежать травм и достичь наилучших результатов.
С Анастасией каждая тренировка становится не только полезной, но и приятной. Она всегда поддерживает и мотивирует, помогая преодолеть любые трудности и достичь поставленных целей. Анастасия — это не просто тренер, а настоящий друг и наставник, который всегда готов помочь и поддержать.
Если вы хотите улучшить свою физическую форму, стать сильнее и выносливее, то Анастасия — это именно тот человек, который вам нуженещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Селигерская.
Пожелания и особенности: Хотела бы заниматься в онлайн формате.ещё
Игорь оставил отзыв
Поделюсь своим опытом занятий с Александром. Как тренер, он, безусловно, крутой профессионал! Первую ознакомительную тренировку Александр провёл бесплатно. На ней оценили моё текущее состояние (рост, вес, % мышечной массы и жира в организме), обозначили цели и задачи будущей работы, поговорили о питании и хорошо позанимались в формате full body (на всё тело). Дальнейшие тренировки Александр проводит исключительно исходя из моих индивидуальных особенностей, а так же из обозначенных целей и задач, а не просто по методичке. Все тренировки разнообразные. Занимаюсь пока недолго, но результат уже замечаю. Мне кажется, что если бы не этот тренер, то я бы к занятиям в зале так и не вернулся. 100% рекомендую. Кстати, если у вас есть запрос по контролю и коррекции рациона, то об этом тоже можно с ним договориться.
Если кто-то боится или стесняется начинать заниматься в зале, то Александр - тот, кто вам нужен)))ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, год назад, м. Ясенево.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Анна Сердюкова оставила отзыв
Пять с плюсом
Всем привет 🖐️😊 Я редко пишу отзывы, но в данном случае не могу промолчать и хочу чтобы мой отзыв помог Вам определиться с тренером) 💪 Василий Викторович пригласил меня на пробную тренировку 6 месяцев назад... и с этого момента мы уверенно шагаем с ним к намеченным целям)💪 Хочется отметить, что Василий Викторович специалист с большой буквы, с огромным багажом знаний, тренер, который уверенно ведёт к результату. Это тот момент когда даже спустя такой промежуток времени мое желание заниматься не пропадает, а только усиливается, так как вижу результат). Если Вы хотите добиться результата в тренировках, если у вас есть цель и желание, если для Вас важна сама тренировка , а не бассейны, хамамы и сауны и плюс ещё всякая такая история, не думайте ни секунды приходите в наш зал) к нашему тренеру) 💪он самый крутой без преувеличений) 👍ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, Королёв. Стоимость: 1000.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Исключительно положительные впечатления от совместной работы!
Мне очень понравилась тренировка, Артем показал себя как профессионал, которому крайне важен мой запрос и конечная цель🙏🏻
Порадовало, что были сразу учтены все особенности моих физических возможностей и графика- никакого насилия и бесчисленных ограничений, а только разумный и грамотный подход и поэтапная работа. Составленный тренировочный план и рекомендации по питанию настолько вдохновили, что не терпится приступить к этому пути.
Мне также были показаны необходимые упражнения, Артем все подробно объяснил- не только как их нужно выполнять, но и для чего именно я это делаю, какая группа мышц задействуется и как мы будем работать над прогрессией.
Хоть изначально шла за подсказкой в виде тренировочного плана, за время нашего общения поняла, что хочу большего- поэтому без долгих раздумий выбрала для себя персональный тренинг. Чувствую, что это именно то направление, которое я хотела бы видеть в своем приобщении к спорту👍🏻ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Юго-Западная, Проспект Вернадского, Тропарёво.
Пожелания и особенности: Интересует составление программы тренировок.
За последние пару лет малоподвижного образа жизни появились лишние 8-10 кг, хотелось бы эффективно от них избавиться. Купила абонемент в спортзал, но с чего начать самостоятельно вне групповых тренировок- не знаю.ещё
Роза оставила отзыв
Пять с плюсом
Большое спасибо Сергею. Все. Рекомендую к сотрудничеству.
Думала схожу на 1-2 тренировки и посмотрю как пойдет, в итоге купила сразу блок из 10 тренировок.
У меня была травма ноги, плюс после рождения ребёнка постоянно болит спина. Сергей провел со мной анкетирование, выявил вопросики по здоровью и на основании этого составил программу.
Плюс проконсультировал как скорректировать питание и сказал, что будет всегда на связи.
Во время выполнения упражнений смотрела на технику и был внимателен, что очень понравилось, так как предыдущие 2 тренера сидели в телефоне.
В общем одни плюсы , спасибо вам большое. А я буду регулярно заниматься спортом, чтобы был результат!!!ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Фили.
Добрый день!
После рождения ребёнка, хочу привести себя в форму и подтянуть фигуру.
Ранее занималась с тренером в 2020 году, потом была йога и сейчас снова хочу вернуться в зал.ещё
Кристина оставила отзыв
Пять с плюсом
Настюша - самый невероятный тренер и безумно приятная девушка!!! В номинации «лучший тренер в мире» - я отдам голос только за нее!!!! Настя, потрясающая, профессионал своего дела! Всегда все четко и пунктуально. Я Рада, что ее нашла через этот сайт. До нее было тренеров 5, и они все сильно уступают.
Даже когда мне было лень заниматься, Настя находила слова мотивации и поддержку, после которой тренировка все равно была удачной. Очень внимательная и тактичная. Вообщем я ее не только рекомендую, а считаю, что тренера для девушки лучше и быть не может. Результат есть, даже появился быстрее, чем я ожидала! Безумно и нежно люблю всем сердцем. ❤️❤️❤️ вернусь в Россию и снова продолжу заниматься с ней. А пока дистанционно))ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Третьяковская, Новокузнецкая.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Татьяна оставила отзыв
Пять с плюсом
Алексей хороший тренер!
Человек, который ответственно относится к своему делу, даст разъяснения по каждому упражнению, по процессам, которые происходят в организме человека. Бонусом рассчитал показатели по питанию.
Мне нравится, что мы всегда приходим к общему знаменателю, можем договориться о тренировках с учетом особенностей работы и личного жизненного графика.
Также Алексей не станет изнурять тренировками и проявит индивидуальный подход, составит план тренировок с учетом занятости тренажеров)))), с учетом общего состояния подопечного.
Мне нравится работать с Алексеем, 100% рекомендую.
А самое главное, что тренер никогда не позволяет себе лишнего.
По поводу своевременных ответов, скажу так….. я знаю, что Алексей всегда ответит на мой вопрос, я взрослый человек, который учитывает занятость других людей и понимаю, что онлайн никто ответ не предоставит, даже я, так как я работающий человек.ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Каширская.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Кристина оставила отзыв
Пять с плюсом
Встретились с Максимом на спортивной площадке, провели первую плодотворную тренировку в комфортной дружеской атмосфере. Чувствуется наставническая поддержка, уверенность тренера а моем отличном результате. Иногда кажется, что Максиму мои достижения важнее, чем мне;-).
К моменту встречи я уже несколько дней питалась по предварительно составленной программе- очень разнообразное и сытное меню, продукты из обычного сетевого магазина, готовится все просто, нужны кухонные весы. Был и пробный старт для адаптации в питании. Очень благодарна Максиму за время, уделённое мне в виде комментариев, голосовых сообщений, телефонных звонков, и конечно личной встречи, это уже измеряется часами! Спасибо Тебе, дорогой Тренер! Все у меня получится! Ты в меня веришь, а благодаря Тебе и я в себя!!! Будем продолжать работать!ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, Пушкино, Правдинский.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Ирина оставила отзыв
Марат- высококвалифицированный тренер по боксу. Занимается с моей дочерью, к которой никто из тренеров за 7 лет не смог найти подход. Его тренировки построены грамотно, с учетом всех нюансов техники. Марат очень внимателен к ребенку, четко корректирует ошибки и следит за прогрессом, всегда готов ответить на любые вопросы и поделиться своим опытом. Я очень довольна профессиональным подходом и результатами тренировок дочери👍 спасибо! С нетерпением ждем каждое занятие!
Марат также проводит функциональные тренировки в зале, мы с мужем работаем с ним несколько месяцев, профессионал своего дела, для нас важен индивидуальный подход, Марат прекрасно объясняет технику и умеет мотивировать. Тренировки всегда интенсивные 💪 и интересные.
Рекомендуем всей семьей!ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, Мытищи.
Пожелания и особенности: Онлайн не предлагать.ещё
Наталья оставила отзыв
Пять с плюсом
Месяц назад пришла на первую тренировку к Максиму. Цель моих тренировок - улучшить мышечный тонус и повысить общую выносливость организма, в общем для здоровья. Но учитывая, что противопоказаний для физической активности в моем случае достаточно, искала тренера с профильным образованием, который понимает какие нагрузки и упражнения возможны. Максим выяснил все нюансы по здоровью еще до тренировки. На первой же тренировке поняла, что нет вариантов сделать что-то не правильно, поскольку Максим внимательно следил за техникой, корректировал и объяснял для чего и почему делаем упражнение. С тех пор хожу на тренировки 2 раза в неделю. И по выходным стараюсь делать домашние задания. Кроме того мотивирует, что Максим болеет за твои результаты. Для него это не просто работа.ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Крылатское.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Наталия оставила отзыв
Пять с плюсом
Если Вы желаете получить граммотного специалиста, который не угробит ваше здоровье, который поставит вам граммотную технику упражнений, который будет стоять всегда рядом и добиваться, чтобы ни одно ваше движение не было сделано в пустую. Рекомендую остановить свой выбор на Юрии. Вы никогда не уйдёте после тренировки с ощущение, что вы не выложились по полной. Получите граммотную консультацию по питанию и как следствие отличные результаты если не будете лениться! Я очень рада, что остановила свой бырой на Юрии. Занимаюсь и планирую продолжать тренеровки.
P.S. Все кто имеет проблемы с осанкой, межпозвоночные грыжи и диастас, Юрий потберёт Вам такой комплекс упражнений, который вас укрепит, но при этом не поколечит. Беригите Ваше здоровье!
Юрий это тот тренер, который действительно работает на результат!ещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, тренажёрный зал, более года назад, м. Сокол, Октябрьское Поле, Полежаевская, Аэропорт, Зорге, Панфиловская, ЦСКА, Петровский парк.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Ксения Андреева оставила отзыв
Пять с плюсом
Прекраснейшая, очень чуткая к запросу клиента тренер.
Я пришла с желанием поправить осанку и разобраться с периодическими неприятными ощущениями в спине, а также укрепить все мышцы.
Благодаря Анастасии за время тренировок в зале я не только поняла особенности движения моего тела и научилась корректировать эти движения, чтобы не испытывать боли в обычной жизни, но и выровняла плечи и лопатки, стала явно выносливее и подтянутее.
Мы работали на всевозможных тренажерах, с весом и без, постепенно увеличивая нагрузку. Анастасия выстроила программу так, чтобы гармонично развивать все мышцы тела, показывала технику на все упражнения, неизменно следила, поправляла, подбадривала, давала дополнительные задания, чтобы делать дома.
Я занималась в зале до этих тренировок, в том числе с тренером, но здесь было явное ощущение роста, постоянного интереса и в хорошем смысле челленджа. Очень-очень рекомендую!ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Коломенская.
Только очно, идеально если в центре DDX на метро Коломенская.ещё
Наталья оставила отзыв
Пять с плюсом
Алина- профессионал своего дела. В отличной физической форме, глядя на неё хочется выглядеть так-же! Пунктуальна, занятие началось с беседы о моем здоровье и питании. Улыбчива, владеет грамотной речью, но с ней не забалуешь- с меня семь потов сошло за тренировку! Принесла с собой все необходимое оборудование, порекомендовала, что нужно приобрести. Расписала после тренировки питание в дни занятий и в дни отдыха. Короче, я хотела просто скинуть пару кг перед Новым годом, а теперь рассчитываю на долгое сотрудничество с этим тренером. Так поднялось настроение, а главное, появилось желание заниматься спортом! Очень рада знакомству с Алиной и всем рекомендую обращаться только к ней- поверьте, не пожалеете! А сайту Профи огромное спасибо за прекрасную и чёткую работу! Всех с наступающим!ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, Град Московский.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Людмила оставила отзыв
Тренируемся у Сергея вместе с мужем уже 4 месяца.
Мы очень довольны тренировками с Сергеем, которые не только помогли нам улучшить свою физическую форму, но и лично у меня, позаботились о здоровье моей спины и суставов. Сергей - профессионал своего дела и всегда подбирает упражнения с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента. Благодаря его тренировкам мы стали чувствовать себя гораздо лучше и внешний вид заметно улучшился. :)
Сергей не только мотивирует и поддерживает во время тренировок, но и всегда дает полезные советы по правильному питанию и образу жизни. Рекомендуем тренировки с Сергеем всем, кто хочет не только поддерживать свою физическую форму, но и заботиться о своем здоровье.ещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, тренажёрный зал, более года назад, м. Марьина Роща.
В доме есть свой фитнес с современными тренажерами для жильцов дома, там и тренируемся. 100 метров от метро Марьина роща.
Нас двое, семейная пара. 34 и 27 лет, у мужа есть грыжа спины, поэтому нужен специалист который разбирается в физиологии и правильных нагрузках на спину.
Цель похудеть и рельеф какой-то натренить попробовать.ещё
Елена оставила отзыв
Пять с плюсом
Я занимаюсь с Мариной уже второй месяц, очень рада, что начала заниматься именно с ней!
Расскажу немного о своем опыте : у меня очень сложный график и мне не подходили занятия онлайн, а подходил вариант самостоятельных тренировок, с возможностью консультации в выполнении упражнениях. Но иногда были и созвоны.
Первый месяц я адаптировалась, что с питанием, что с тренировкой.
Было очень сложно, признаюсь.
Но спустя месяц я увидела минус несколько сантиметров в талии и несколько килограммов на весах. Меня это очень порадовало!
А еще я стала выносливее и начала правильно питаться. Всё-таки отчет о каждом приеме пище дает о себе знать.
Марина всегда на связи, когда я иду в зал. Мне это очень нравится.
Смело рекомендую специалиста!ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, Москва, Новоясеневская, Ясенево, Тёплый Стан, Коньково, Беляево, Юго-Западная, Говорово, Солнцево, Тропарёво, Румянцево, Саларьево, Озёрная.
Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.ещё
Михаил оставил отзыв
Пять с плюсом
Искал я значит причины своего плохого самочувствия, но все дороги вели меня в зал. Никогда раньше не занимался спортом, я ближе туда... к ботаникам и трудоголикам. Спонтанно решил зайти сюда, описать свои проблемы и найти того, кто меня вытащит. Своего спасителя я нашёл))))
Хочу отметить профессиональные черты Станислава. Я уважаю его структурный подход к работе, последовательность и грамотную подачу информации. Это важно для любого наставника, тренера, учителя и преподавателя. Видно, что человек очень долго занимается тренировками.
Кроме профессиональный качеств, хочу отметить эрудированность, ответственность и готовность идти к качественному диалогу!
Спасибо, Станислав, вы заставили меня вспомнить, что я молодой и могу чувствовать себя потрясающе! До этого, я ощущал свое тело на пятьдесят лет. Были мысли, что мой возраст перепутали где-то в детстве, а мне об этом не говорили :Dещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, тренажёрный зал, более года назад, Москва, Курская.
Всем привет! Я никогда не занимался спортом в зале, никогда не бегал, и продолжительно ничем не занимался. С детства, каждый день хожу по 10 - 15к шагов в день.
Я не гибкий, не могу дотянуться руками до пола и не знаю своих физических способностей. Но худой)
Я ищу человека, который поможет мне из дряхлого тела, с нуля, сделать нормальное, с прямо осанкой и мышечной массой.
Всем привет! Я никогда не занимался спортом в зале, никогда не бегал, и продолжительно ничем не занимался. С детства, каждый день хожу по 10 - 15к шагов в день.
Я не гибкий, не могу дотянуться руками до пола и не знаю своих физических способностей. Но худой)
Я ищу человека, который поможет мне из дряхлого тела, с нуля, сделать нормальное, с прямо осанкой и мышечной массой.ещё
Алла оставила отзыв
Пять с плюсом
С Игорем уже работаем 2 месяца.
Я в спорте новичок, от слова совсем. Ранее даже близко не подходила к тренажерам.
Изначально были опасения, что я не смогу, т.к не умею заниматься на тренажерах. Но решилась попробовать!💪 И не зря😃
У Игоря выстроена своя система: программа тренировок, видео инструктаж, корректировка выполненных упражнений и поддержка онлайн 24/7!!!
И как оказалось, это очень удобно, онлайн тренер. Так как нет привязки к залу или ко времени. Можно заниматься в любом месте и городе, и в удобное для себя время.
И уже есть маленькие результаты! Продолжаем дальше!💪
Рекомендую, Игорь профи своего дела!👍👍👍ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Щукинская, Октябрьское Поле, Хорошёво, Хорошёвская.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё
Полина оставила отзыв
Пять с плюсом
Жалко, что только пять звездочек можно поставить! Кристина – отличный специалист, грамотный тренер, чуткий и солнечный человек. Пришла с опытом в зале, но большим перерывом, психологическим блоком. Вместо множества качков с готовыми программами и чсв выбрала именно ее, и это было 100% попадание.
Мне нравится, что программу Кристина составляет эффективную, но без надрыва, все объясняет, мягко, но настойчиво контролирует. Всегда на связи и готова по-дружески поддержать. И на тренировку хочется бежать с удовольствием, а не тащиться насильно, потому что надо. Уже после месяца вижу хороший результат, это дает мотивацию.
Максимально рекомендую и начинашкам, и тем, кто уже с большим опытом! У меня были тренеры, но такого прекрасного еще не было ❤️ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Охотный Ряд, Площадь Революции, Театральная.
Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Валентина оставила отзыв
Пять с плюсом
Хочу поблагодарить Алексея за проведенную работу с плечом и тренировку на все тело 💪🏻
Год назад я получила травму плеча (частичный разрыв связки), восстановление такой травмы очень долгое, поэтому Алексей провел обследование, провел коррекцию плеча и только после этого мы начали тренироваться 🏋️♂️
Тренировка прошла эффективно и позитивно 😊 о многом успели поболтать в перерывах и познакомиться поближе.
За время тренировки я поняла, что Алексей тренер с большой буквы! Очень много знает и имеет огромный опыт🔥
Я рада, что не ошиблась с выбором тренера! Буду стараться ходить почаще на тренировки!
Если Вы хотите найти грамотного тренера и добиться результатов, то однозначно нужно идти к Алексею 😊ещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, тренажёрный зал, более года назад, Астана.
Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
тренер
Аслан Д.
5,029 отзывов
Эльнур оставил отзыв
Хочу поделиться своим опытом работы с замечательным фитнес-тренером Асланом! С того момента, как я начал заниматься с ним, моя жизнь кардинально изменилась. Тренер всегда подходит индивидуально к каждому своему клиенту, учитывает все пожелания и особенности. Занятия проходят в дружеской атмосфере, что делает их не только эффективными, но и приятными.
Мне особенно понравился подход тренера к планированию тренировок и правильному питанию. Он не просто заставляет меня работать, но и объясняет, как каждое упражнение влияет на тело и здоровье в целом. Благодаря его поддержке и мотивации я достиг значительных результатов и стал увереннее в себе.
Если вы ищете профессионального, внимательного и увлеченного своим делом тренера, рекомендую обратиться именно к Аслану. Огромное спасибо за вашу работу и поддержку!ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более года назад, м. Марьино, Братиславская, Люблино.
Здравствуйте, мне нужно максимально быстро набрать мышечную массу. Готов ходить 3-4 раза в неделю, правильное питание сон.ещё
Прямо сейчас ищут
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
