Стоимость фитнес-тренеров в Астане
12 услуг по фитнесу от 340 ₸
| Фитнес-тренеры | от 340 ₸ за ч |
| Фитнес для подростков | от 340 ₸ за ч |
| Персональные тренировки на дому | от 340 ₸ за ч |
| База тренеров | от 340 ₸ за ч |
| Личные тренеры | от 340 ₸ за ч |
| Персональные тренеры | от 340 ₸ за ч |
| Тренеры групповых программ | от 340 ₸ за ч |
| Тренеры для детей | от 340 ₸ за ч |
| Фитнес для женщин | от 340 ₸ за ч |
| Индивидуальные тренировки для похудения | от 340 ₸ за ч |
| Обучение на джампинг-тренера | от 340 ₸ за ч |
| Фитнес для пожилых | от 340 ₸ за ч |
63 тренера по фитнесу в Астане
Antonio Vichenca оставил отзыв
Пять с плюсом
Отличный тренер, всего за несколько консультаций я узнал и открыл для себя такие вещи, о которых сам не мог дойти за несколько лет тренировок и изучения информации в интернете и на курсах фитнес тренеров. Столько тонкостей и нюансов в построении тренировочных программ, питании и добавках о которых я даже не догадывался, а с Алексеем все сразу встало на свои места, пазл сложился и мне все сразу стало понятно и ясно. Быстро поднялся уровень энергии, тренировки стали интереснее и эффективнее, результат сдвинулся с мертвой точки. Рекомендую !!!ещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, год назад, Астана.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Екатерина оставила отзыв
Мне нравится подход и внимательность Маши к моему телу, она всегда дает очень комфортную нагрузку, я не выползаю с тренировки как обессиленная лошадь, бежавшая марафон 😀 раньше я ненавидела заниматься физическими упражнениями, потому что это было невыносимо тяжело, но теперь жду тренировку с удовольствием и максимально включаюсь, всегда получается все, не чувствую что не смогу. Главное, я спокойна, что за мной и за выполнением упражнений есть чуткий контроль. Постепенная нагрузка и контроль грамотного фитнес тренера - залог успеха в приведении тела в хорошую форму без вреда для здоровья в целом. Искренне рекомендую такого тренера!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Москва-Сити, Выставочная, Деловой центр, Деловой центр — МЦК.
Пожелания и особенности: Важно, чтобы занятия были направлены на осанку, которые можно было бы дополнять занятиями на тренажерах в зале.ещё
Екатерина оставила отзыв
Пять с плюсом
Решив улучшить физическую форму, я взялась за поиски тренера и разместила заказ на Профи. Среди множества специалистов обратила внимания именно на Алексея, потому что отметила образование тренера, тот факт, что человек постоянно развивается и совершенствуется в своей професии, обладает разноплановыми знаниями и навыками. Надо сказать, что Алексей в полной мере оправдал и даже превзошел мои ожидания! Прежде чем начать тренировочный процесс, специалист провел диагностику и задал вопросы, позволяющие определить мое актуальное состояние и пожелания. Таким образом, тренировка прошла для меня комфортно и интересно. Следует отметить, что была проведена кинезиологическая коррекция коленного суства (у меня с ним проблемы), что тоже позволило сделать мою тренировку максимально эффективной. Немаловажно, что все занятие прошло в приятной атмосфере. Тренер умеет поддержать и замотивировать, может разъяснить, почему надо делать то или иное упражнение. Я однозначно готова и дальше сотрудничать с Алексеем, планирую у него взять курс тренировок.ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Бульвар Дмитрия Донского.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Katia Danilenko оставила отзыв
Пять с плюсом
Игорь просто замечательный тренер, большой профессионал своего дела! Игорь быстро услышал мои пожелания, и выстраивает тренировки таким образом чтоб это было интересно и полезно, прорабатывая каждую мышцу, следит за техникой исполнения и всегда объясняет что и зачем. И самое главное он придает уверенности, так как не всегда новичкам комфортно находится вокруг подтянутых и накаченных людей, знающих что и как. Игорь еще и очень внимательный тренер, интересуется ежедневно про самочувствие и подбадривает. Так же обсуждает питание, и напоминает про важность некоторых ограничений! Если у вас есть желание и/или потребность подкачаться и привести себя в хорошую форму очень рекомендую присмотреться к данному исполнителюещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Верхние Котлы, Крымская.
Хотим с супругом заняться спортом, на улице. Рядом с нами есть парк, и там есть площадки спортивные. Заниматься планируем 2 раза в неделю, вечером, после работы.ещё
Евгений оставил отзыв
Пять с плюсом
Тренировка прошла на одном дыхании!
Максим заранее, еще до тренировки, выяснил все аспекты моего здоровья, обсудили детали, цели занятий, итд.
Во время тренировки каждое упражнение сопровождалось теорией, анатомией процесса, объяснением техники выполнения упражнения, цели.
Ранее я уже имел опыт занятий в зале и имею представление о технике, все было по делу.
Понравился подход Максима, он не пытался «уработать» меня, видя, что ранее занимался и отношусь к первой тренировке скептически.
Во время занятия не сидел в телефоне, по сравнению со своими коллегами , не отвлекался.
PS понравился его метод мотивации:
- давай еще хотя бы 2 раза сделай, ….давай, соберись, у меня дедок 65 лет, больше тебя может сделать 😊
Как итог: вошел к Максиму в график.
Рекомендую!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Крылатское.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Irina оставила отзыв
Пять с плюсом
Начала заниматься с Лерой относительно недавно, но уже вижу результат! Очень сильно набрала после родов, сейчас малыш подрос, решила уделить время себе.
Лера помгогла наладить режим (что для меня очень важно и было сложно), научила правильно питаться, не ограничивая себя (Валерия составила план питания специально для меня) и я наконец-то начала регулярно заниматься
Очень нравится подход этого тренера, система абонементов и плюшек для клиентов)) Индивидуальный подход, поддержка и связь 24/7 - это было очень важно для меня и на занятиях с Лерой я это получила!
Теперь занятия спортом и правильное питание это не каторга, а время, проведенное в кайф! Большое спасибо, теперь рекомендую всем друзьям))ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Мария оставила отзыв
Пять с плюсом
С Алексеем мы работаем с июня (5 мес). Началась наша работа с того, что он всё подробно узнал обо мне: чем занималась, были ли травмы, что умею и тд. Потом он разработал тренировки и корректирует их каждый раз на основании моих возможностей. Например, после болезни меньше нагрузки, при постоянных занятиях нагрузка увеличивается. Никаких супер сложных упражнений нет, однако результат есть.
Алексей всегда на связи. Даёт комментарии по поводу питания, что убрать, что добавить, иногда даже напоминает, что неплохо бы поесть))
При выборе тренера я обращала внимание на образование, опыт работы и в принципе, на манеру общаться. Алексей мне подошёл на все 100%)
Я очень рекомендую данного специалиста))ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Andrey оставил отзыв
Мы познакомились с Александром через Profi.ru, когда я искал тренера для онлайн-тренировок. Честно говоря, это был мой первый опыт занятий онлайн, и он оказался весьма удобным. Сам работаю удаленно, веду свой бизнес и часто занимаюсь разными делами. Тренировки с Александром проходили так: он наблюдал за мной через камеру и давал четкие, понятные указания. Это действительно помогло мне сконцентрироваться на процессе.
Что особенно понравилось, так это системный подход Александра: он создавал список упражнений, что облегчало отслеживание прогресса. Благодаря этому мне не приходилось тратить лишние психологические и моральные усилия на мотивацию — условия были созданы так, что тренировки стали частью моей рутины. Большое спасибо за полезную работу, Александр!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Цель: похудеть, создать привычку
Текущий вес: 80 кг
Цель: 70 кг
Хочу поставить привычку за 3 месяца.
Снизить вес минимум на 5 кг
Условия:
1) 2 силовые тренировки в неделю
2) только онлайн. Я в Аргентине (часовой пояс отличается на 6 часов от Мск)
3) есть спортзал, могу легко включать трансляцию во время тренировки
Дни и время тренеровок (время по мск):
Вторник 04:00 - 05:00 мск (22:00 - 23:00 Аргентина)
Четверг 05:00 - 06:00 мск (23:00 - 24:00 Аргентина)
Нужна помощь, чтобы покомандовать мой, что делать, какие упражнения и прочее. Моя цель использовать тренера, чтобы не слиться.ещё
Виктория оставила отзыв
Занималась с Ириной 4 месяца и результат просто потрясающий. В мои цели изначально не входило худеть, поэтому наша задача была улучшить качество тела.
Я сидела на дефиците каллорий, Ирина научила правильно подбирать продукты, чтобы ни от чего не отказываться и чтобы для организма все это не было стрессом. Как итог, довольно быстро сошли отеки и ушли пару см в объемах (+ снизился вес). Хотя казалось, что по кол-ву еды я кушаю как за троих))
В тренировки мы тоже входили плавно, давая телу привыкнуть к нагрузкам и постепенно адаптироваться к усложнениям. Мне нравилось, что все упражнения подбирались, исходя из моих проблем с позвоночником.
С каждым разом я становилась более выносливой.
И еще, что не маловажно, занятия всегда проходили под веселые разговоры.
Сейчас временно на паузе, но планирую чуть позже вернуться на другие виды тренировок!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Вес 53,рост 163. Вес меня устраивает, худеть не хочу.
Необходимо привести в порядок (подтянуть) ягодицы и бедра + упражнения на осанку.
Предпочтительно, чтобы у тренера был опыт в составлении разнообразного меню питания.ещё
Полина оставила отзыв
Пять с плюсом
Все отлично.
У меня есть некоторые проблемы со здоровьем (сколиоз и проблемы жкт), поэтому для меня был важен индивидуальный подход к занятиям при выборе тренера. Алексей сразу задал все уточняющие вопросы касательно состояния здоровья, рассказал как будет работать с учетом моих ограничений. Занятия проходят онлайн.
Алексей подобрал комплекс упражнений на работу со сколиозом, осанкой, также дал ряд силовых нагрузок, так как одной из задач у меня также была набор мышечной массы и поднятие общего тонуса тела. Во время занятия тщательно следит за техникой выполнения упражнений и Корректирует в случае необходимости.
Также тренер дал рекомендации по питанию, объяснил как пользоваться приложением по подсчету калорий, постоянно поддерживает связь, отвечает на все мои вопросы, напоминает про важность соблюдения правильного рациона и всегда спрашивает про самочувствие после тренировок.
Мне все понравилось, продолжаем заниматься дальше)ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.ещё
Виолетта оставила отзыв
Пять с плюсом
Хочу выразить огромную благодарность Илье за его профессионализм, поддержку и индивидуальный подход! Занимаюсь с ним уже несколько месяцев, и результат превзошёл все ожидания — не только тело стало более подтянутым и сильным, но и появилась уверенность в себе.
Илья — не просто тренер, а настоящий мотиватор! Он умеет найти подход к любому человеку, всегда внимательно слушает, учитывает особенности здоровья и уровень подготовки. Он составляет план персональных тренировок, которые действительно работают. При этом занятия проходят в комфортной атмосфере, с юмором и позитивом. 👍
Что особенно ценно — Илья искренне переживает за прогресс своих подопечных. Он не просто проводит тренировки, а учит правильно выполнять упражнения, питаться и даже мыслить в сторону здорового образа жизни. А его заряжающая энергия и вера в результат делают каждое занятие уникальным!
Однозначно рекомендую! 🌟ещё
Выполненная задача
Фитнес, год назад, Астана.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Ксения Михайловская оставила отзыв
Пять с плюсом
Искала тренера для парня. Занимаются несколько месяцев уже, ниже его отзыв:
"Я с большим удовольствием пишу этот отзыв о Стасе. Занимаюсь под его руководством уже несколько месяцев, и очень доволен результатами, которых удалось достичь благодаря его профессионализму и опыту.
Тренер проявляет высокую степень внимания и терпения, и он постоянно мотивирует меня продолжать улучшать свои навыки и достигать новых целей. Он понимает, что каждый ученик уникален, и индивидуально адаптирует подход.
Я очень благодарен этому тренеру за его эффективную работу, и я могу смело порекомендовать его тем, кто хочет улучшить свое физическое состояние, независимо от уровня подготовки. Он является идеальным помощником для достижения своих целей❤️"ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Третьяковская, Новокузнецкая.
В ЖК находится собственный тренажерный зал со всем необходимым оборудованием + бассейн, тренировки будут проходить в нем. Пропуск на вас организуем.
В ЖК находится собственный тренажерный зал со всем необходимым оборудованием + бассейн, тренировки будут проходить в нем. Пропуск на вас организуем.ещё
Ирина Багдасарян оставила отзыв
Пять с плюсом
Честно говоря, думала заниматься раз в неделю, пообщалась с Алексеем и оказалось, что он занимается с такими толстушками как я, посмотрела результаты его подопечных, просто огонь!!!! правда не была уверена, что у меня также получится, но когда утром после 1й тренировки увидела результат минус 900гр, я обалдела!!!
Взяла у Алексея блок занятий. Он составил мне план питания, а самое главное в питании, что ты можешь себя ни в чем не ограничивать, для меня это важно! Буду худеть вместе с Алексеем!
Мне понравилось, что Алексей профессиональный спортсмен и к тому же еще реабилитолог, после тренировки расслабил мне трапецию! не знаю как это можно сделать за несколько минут, когда она у меня болела почти 2 недели, но он это сделал! Молодец!!!! Рекомендую!!!!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Баррикадная, Чеховская, Пушкинская, Тверская.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Дарья оставила отзыв
Пять с плюсом
Мы провели две онлайн-тренировки по Zoom: одну на верх тела, вторую — на низ. Уже после первой сессии почувствовала, что попала к настоящему специалисту.
Сначала я сомневалась, насколько эффективно будет заниматься с тренером онлайн, но Оксана полностью развеяла мои переживания. Занятия проходят в комфортном темпе, с вниманием к деталям: она подробно объясняет каждое упражнение, показывает технику, следит за моим выполнением и вовремя корректирует позу.
Особенно ценно, что Оксана объясняет, какие мышцы должны работать — благодаря этому нагрузка становится осознанной.
Оксана предложила продолжить тренировки 2 раза в неделю с чередованием зон нагрузки. Также договорились провести консультацию по питанию, чтобы подойти к результату комплексно.
Очень рада, что нашла такого вовлечённого, внимательного и профессионального тренера!ещё
Выполненная задача
Фитнес, год назад, Астана.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.ещё
Арина оставила отзыв
Тренировка, на которую захочется приходить снова! В первую очередь стоит отметить насколько Маргарита разбирается в своем деле. Грамотно и интересно объясняет задачу. Если непонятно показывает упражнение ещё раз, спокойно и с улыбкой на лице, четко объясняя пользу конкретного упражнения. В процессе тренировки разбивает мифы о продуктах - пользе и вреде. С первой тренировки поняла, что больше не захочу с ней расставаться! ❤️А ещё вы влюбитесь в её энергетику и позитивный настрой, которого так нам всем не хватает. Потому что спорт - это борьба и труд! А Маргарита с первых минут прививает любовь и тягу к спорту. Спасибо вам огромное, желаю вам процветания!🌸🌸🌸ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: в группе.ещё
Екатерина оставила отзыв
Хочу сказать спасибо Никите за проделанную работу! Я пришла с запросом на консультацию о состоянии своего тела (как улучшить, чтобы появился рельеф и ушёл лишний жир). Никита в ходе переписки сразу начал задавать уточняющие вопросы, чтобы детально понимать мой запрос и дать точный ответ, который поможет мне достигнуть результата. Помимо онлайн-консультации Никита был на связи со мной в течение всего дня, отвечал на вопросы, давал рекомендации. Также мы обсудили моё питание и что можно улучшить в нём. Теперь я лучше понимаю, что мне надо делать, чтобы иметь ту форму, которую я хочу иметь. Обязательно обращусь к Никите ещё, как только в этом возникнет необходимость.ещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, полгода назад, Астана.
Ограничений по здоровью нет.
Формат занятий: индивидуально.
Мне нужна онлайн-консультация по поводу текущего состояния моего тела. О питании и тренировках я готова подробно рассказать на созвоне; при необходимости могу заранее отправить фотографии своей физической формы.
Мне важно получить рекомендации, учитывающие именно мой тип телосложения. У меня тип «skinny fat», поэтому хотелось бы обратиться к специалисту, у которого уже есть опыт работы с подобными случаями.
Буду признателенльна, если при отклике вы также укажете ссылку на свои социальные сети или примеры работ.ещё
Анастасия оставила отзыв
Пять с плюсом
Хотела бы поблагодарить Евгения за тренировки, помощь и профессионализм.
Занимаюсь уже второй месяц и не собираюсь заканчивать!
У меня сколиоз 3-ей (начало 4-ой) степени. Врачи запретили заниматься спортом и даже плавать. Рекомендовали ЛФК и массажи. Спина болела, массажи и зарядка дома не помогали.
Обратилась к Евгению с желанием попробовать аккуратно «закачать» спину, слышала, что есть такая практика. Специалистов в этой области достаточно мало! Евгений согласился взять меня. Изначально я занималась только со своим весом, наращивала основной мышечный корсет. Далее крохотными шагами добавляли минимальные веса и корректировали программу так, чтобы было комфортно. Параллельно мы делали снимки и следили за динамикой позвоночника. Уже спустя пару месяцев у меня перестала болеть спина!
Самое главное, что Женя умеет найти подход к любому, даже самому сложному, Клиенту, умеет вселить мотивацию и доверие! Мне очень повезло! Моя рекомендация!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Нагатинская.
Укрепить мышечный корсет.ещё
Анна оставил отзыв
Пять с плюсом
Занималась с Жанэттой и онлайн и лично.
Впечатления прекрасные. Очень грамотный, спокойный и дружелюбный тренер с большим проф опытом и фантазией в том, что касается видов упражнений и их связок, а также индивидуального подхода к их подбору, исходя из потребностей организма и его возможностей. В общем ни разу не было скучно на тренировках.
Эффект (при должной отдаче со стороны занимающегося, разумеется) очевиден. Появляется ощущение подтянутости, улучшения выносливости и общего тонуса организма.
Еще я хотела похудеть, и Жанэтта также подсказала как грамотно организовать питание, исходя из моих привычек и предпочтений, чтобы не вызывать лишних стрессов у мозга)).
Процесс похудения активно пошел, так что обязательно продолжу работать при поддержке и помощи Жанэтты в этом направлении.
Однозначно рекомендую тренера!!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Ирина оставила отзыв
Пять с плюсом
Хочу выразить большую благодарность Николаю , мастер своего дела!
Он умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за тренировочный процесс, за индивидуальную программу, за рекомендации и за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение.
Хочу отметить главное, посещая многие фитнес залы, я отметила, что для большинства тренеров это просто работа, а Николай вкладывает сердце в работу, это очень приятно.ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Белокаменная. Стоимость: 1500.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Влада оставила отзыв
Пять с плюсом
Все очень нравится,отличный подход к тренировкам и мотивации. Подстраивает занятие и под зал и под домашние тренировки,когда я уезжаю загород! Тренировки разнообразные и интересные! Отдельное спасибо за легкое общение и своевременную обратную связь,для меня это очень важный элемент коннекта с тренером)! И вообще фитнес-видение отличная услуга,всем рекомендую.ещё
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, Астана.
Есть опыт силовых тренировок,занималась полгода с тренером и был перерыв около 3 месяцев.После приема ад поправилась на 15кг,необходим фокус на активное снижение веса.ещё
Почему Профи, а не сайты с объявлениями
Сервис работает за вас
Вы один раз описываете задачу, и специалисты сами присылают предложения. Не нужно обзванивать десятки объявлений.
Профили частных мастеров с ФИО
Мастер может создать и развивать только один профиль. У нас нет однотипных объявлений от посредников.
Продвигаем лучших
Успех специалиста зависит от оценок клиентов, а не бюджета на продвижение. Даже за деньги специалисты с низким рейтингом не могут попасть в топ
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
Вы часто спрашиваете
«Фитнес-тренер» — какой прайс-лист на услугу в Астане?↴
↪ Стоимость начинается от 340 рублей.Так же Вы всегда можете предложить свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.
Как выбрать тренера по фитнесу в Астане?
↪ 63 анкеты специалистов сейчас активны в Профи.ру и готовы выполнить вашу задачу на тему «фитнес-тренер». Выбирайте кандидатов по цене, рейтингу и отзывам. У многих есть примеры выполненных работ в портфолио!
- на что обратить внимание при заказе услуги в Астане?
↪ Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.