Инструкторы по функциональному тренингу в Астане

Сертифицированный фитнес-тренер и фитнес-нутрициолог с большим опытом работы с людьми и обучением физической культуре.

Занимаюсь функциональным тренингом, силовыми тренировками, стретчинг, воркаут.

Предлагаю услуги:

• по индивидуальным тренировкам
• составлению плана питания
• разработке индивидуального комплекса упражнений под задачи

Тренер постурального фитнеса (коррекция осанки), функциональный тренинг, силовой тренинг. Диагностика, двигательные тесты. Составление программ и рекомендация. Индивидуальное сопровождение.
В работе использую разные техники, в зависимости от запроса.

Сертифицированный фитнес тренер групповых программ. Дипломированный персональный тренер. Опыт работы тренером около 5 лет. Специализируюсь на работе с группами и персонально. Есть опыт работы с питанием. Сейчас в процессе изучения нутрициологии, чтоб в сделать подход более комплексным.

Тренер Тренажёрного зала и Функционального тренинга.

Выпускник Первой Школы Фитнеса
Elite Fitness Mentoring.

Член федерации ФБФР.

Дипломированный тренер тренажёрного зала, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры.

Функциональный тренинг.

Сертифицированный специалист по TRX

Миофасциальный релиз.

Коррекция веса.

Работа с противопоказаниями (грыжи, протрузии)

Работа с детьми 7−16 лет (офп, подготовка к гто, функциональный тренинг)

Опыт работы более 11 лет

Дипломированный тренер по фитнесу с фармацевтическим образованием. Инструктор групповых программ;выпускница Международной Школы Фитнеса FITNESS FACTORY в направлениях степ-аэробика, аэробика, кардиотренировки;силовой, интервальный и функциональный тренинг;йога.Участница международных конвенций NIKE.
Специализация:

• персональные тренировки;
• групповые тренировки;
• составление индивидуальных программ тренировок;
• реабилитация после травм;
• коррекция питания;
• индивидуальный подход;
• работа на результат.

• Дипломированный персональный тренер
  (Высшее Физкультурно-педагогическое образование ИГУ)
• Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала
  • 1 взрослый разряд по боксу
  Специализация:
  *Тренажерный зал
  *Бокс
  *Онлайн тренировки
  Применяемые методики:
  *Онлайн ведение под ключ (работа на результат)
  *Научу питаться без подсчета калорий
  *Индивидуальный подход к каждому клиенту, разработка программ тренировок в соответствии с целями и задачами, учетом физических особенностей клиента.
  *Формирование устойчивой мотивации к тренировочному процессу.

Инструктор тренажерного зала и групповых программ. Составляю питание под ваши цели. Работаю очно и онлайн. Направления, тренажерный зал, растяжка, функциональный тренинг, работа с балансом, реабилитация после травм. АФК

Сертифицированный тренер по методологии FYSM.

Провожу индивидуальные практики по хатха-йоге онлайн.

Так же провожу офлайн практики в городе Москва.

Вводное занятие без оплаты.

Тренер по фитнесу. Работаю тренером более 7 лет. Работаю с психологией стройности по авторской методике. Коррекция веса. Без тяжелых нагрузок и диет. Специалист по 3D-движению. Телесно-ориентированный специалист по работе с психосоматикой. Нутрициолог. Тренер по адаптивной гимнастике (восстановление). Работаю с женщинами.

Работаю индивидуально. Онлайн. Возможна личная встреча (офлайн) в Москве. Для начала провожу консультацию, где мы знакомимся и составляем индивидуальный план стройности, и по необходимости принимаем решение о дальнейшей работе.

Тренер по боксу с большим опытом работы!
Проводит набор в группу индивидуального и группового обучения в Зеленограде.
Так же рассмотрю выездные тренировки.
Индивидуальный подход к каждому ученику, с разной физ. подготовкой, разной возрастной группой и целями. За более подробной информации обращайтесь по телефону, либо пишите сообщения.🥊

Диплом профессиональная школа фитнеса и бодибилдинга.
Квалификация персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Так же составляю программу питания. Имеется дополнительный сертификат по диетологии и нутрициологии.
Опыт работы тренером более трех лет.
Помогу составить план тренировок, разработаю план питания. Поставлю технику выполнения упражнений в тренажерном зале (оплачивается клиентом)

Тренер-универсал групповых программ с высшим педагогическим образованием по направлению «Физическая культура».
Мастер спорта России по художественной гимнастике.
Опыт работы: 9 лет
Сертифицированный инструктор по направлениям: 
- Cycle;
- Методика проведения тренировки Bosu;
- Стретчинг в персональном тренинге;
- Функциональный тренинг;
- Port de bras/ port de bras parterre; 
- Flow flex, развитие гибкости в групповых и персональных тренировках;
На своих тренировках я выбираю индивидуальный контроль каждого клиента, заряжаю класс на эффективную работу и помогаю открыть те виды нагрузок, которые принесут удовольствие и желаемый результат для вас.

• TRX (подвесной тренинг).

Дипломированный специалист по фитнесу и групповым программам, персональный фитнес тренер, дипломированный преподаватель по йоге, йоге нидры и техникам осознанного расслабления.

Преподаю он-лайн, выезжаю к клиенту.

Тренирую людей с разным уровнем подготовки и разными физическими показателями. Будь то офисный сотрудник или кандидат в мастера спорта.
Первичная консультация бесплатно!
Закрываю цели

• фитнес
• похудение
• набор мышечной массы
• ЛФК и реабилитация (грыжи, переломы, послеродовое восстановление и тд)
• силовой тренинг
• функциональный тренинг и кроссфит

Дипломированный специалист НГУ им. П. Ф. Лесгафта в области физической культуры и спорта уровня Магистра;
Мастер спорта по кикбоксингу и тхэквондо;
Умею грамотно и структурировано донести информацию клиенту;
Тренировки проводятся по индивидуальной программе с учётом пожеланий клиента.

Проведение занятий со старшим поколением по различным программам (скандинавская ходьба, дыхательная гимнастика) Дипломированный инструктор ЛФК. Провожу групповые и индивидуальные тренировки в удобное для Вас время.

Инструктор по функциональному тренингу.

Функциональный тренинг. Физподготовка. Набор массы. Похудение. Высокоинтенсивные интервальные тренировки. Тренировки с элементами бокса.
Упражнения с TRX петлями.

— Пробное занятие

— ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ !!!

— Персональные и групповые тренировки в моем оборудованном зале.

— Тренировки в любом зале города, где вам удобно (аренда зала не входит в стоимость тренировки, оплачивается отдельно вами).
Общий стаж тренировок разных видов спорта 16 лет.

• Тренировки на улице (в зависимости от района).

  Могу провести тренировки у вас дома, всё необходимое оборудование имеется в наличии

  Стоимость указана за 1 час. Цены могут меняться в зависимости от района.

  Дисциплинированный, организованный, ответственный. Проходил службу в российском спецназе.

Персональный фитнес тренер. 10 лет занимаюсь в зале. кмс по конкуру. Помогу построить тело мечты и научу правильно выполнять упражнения. онлайн ведение.

Персональный тренер с индивидуальным подходом. Для достижения результата использую техники Пилатес, функциональный и силовой тренинг. Выстрою тренировочный процесс эффективно и безопасно, с учётом всех особенностей здоровья и образа жизни.

Сертифицированный мастер классического массажа
Прошел обучение в ЦИМ (Центр изучения массажа)
Также, являясь тренером направлений функционального тренинга и тренажерного зала — компетентен дать рекомендации о физ. нагрузках и восстановлении

Окончила FPA по специальности «персональный фитнес-тренер». Посещаю семинары по функциональному тренингу. Также дополнительно изучаю и применяю в тренировочном процессе элементы нейрофитнеса, работа с осанкой через соматику и движение. Мои тренировки ориентированы на комфорт и Ваше хорошее самочувствие

Практикую FYSM.
Начинающий сертифицированный тренер.
Работаю по безопасной системе, проверенной сотнями тренеров и практикующих.

Регулярные занятия избавляют от болей, зажимов. Гармонизируют ум и мысли. Тело станет стройный, подтянутым, сильным и гибким.

Индивидуальный подход к каждому. Тренировки подойдут как для новичков, так и для опытных практиков.

Дипломированный специалист по направлению «персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»
Выпускница FPA
Опыт работы в сфере фитнеса 3 года.
Личный тренировочный опыт более 8 лет.
Успешный опыт подготовки участников внутриклубных соревнований по трансформации.
Специалист в области силового тренинга; повышение силовых показателей, выносливости и подвижности;
эффективно работаю с людьми любого возраста и уровня подготовки.

Работаю с такими задачами как:

— снижение веса

• набор мышечной массы
• общая физическая подготовка
• коррекция фигуры

Мастер на все руки, эрудированный, пунктуальный. Перед началом работ прорабатываю все нюансы. Индивидуальный подход к клиенту.

ЭМС-тренер с 2016 года. Проходила обучение в компании Schwa-medico (Германия), на тренажере Stimawell
Большой опыт работы, более ста довольных клиентов.
Два направления:
Спорт
Реабилитация (ЛФК)
Достижение поставленных целей за короткий период.
Разрабатываю программу тренировок исходя из задач, учитываю все пожелания.

Персональный тренер с практическим опытом. Помогаю привести тело в форму без жестких диет. Оффлайн.
Работаю с задачами: Снижение жира, постановка техники упражнений, набор мышечной массы, улучшение физической формы.
Составляю индивидуальные программы тренировок, план питания.
Формат: Персональные тренировки в зале.

Профессиональный, ответственный, постоянно развивающийся тренер, индивидуально составлю программу тренировок, при необходимости и план питания. Владею всеми необходимыми качествами успешного тренера.

Какие программы веду:
Функциональный тренинг (персональные тренировки).
Силовые.
Разработка и сопровождение индивидуальных программ, в зависимости от целей клиента.
Индивидуальные оздоровительные программы (ЛФК, реабилитация).
Стретчинг.
Йога.
Детский фитнес.
Спортивная акробатика.

Сертифицированный тренер с 10 летним опытом личных и профессиональных тренировок. Работаю в зале инструктором и так же веду онлайн тренировки, специализируюсь в направлениях: силовой тренинг, функциональные тренировки с упражнениями на мобильность и растяжку. Подбираю тренировки под цели и уровень подготовки, делаю акцент на технику и здоровье.

Составляю видео он лайн тренировки с полным разбором упражнений в зависимости от пожеланий клиента.
С учётом спортивного Инвентаря клиентов. Составление программы питания. Постоянный контроль результатов тренировок.

Составление индивидуальных
тренировочных программ
Коррекция техники
выполнения упражнений
Основы спортивной
нутрициологии (питания)
Работа с клиентами,
грамотное консультирование
и мотивация Знание анатомии
и физиологии человека
Обеспечение безопасности в зале Ответственность,
коммуникабельность,
стрессоустойчивость
Стоимость тренировок включает месячную подписку в тренажерный зал

• Персональный тренинг

Опыт работы 10 лет. Преподаватель, инструктор ЛФК, персональный тренер с высшим физкультурным образованием. Дополнительное образование в области физической реабилитации и нутрициологии.

Подстраиваюсь под клиента его физические возможности, формируем вместе с клиентом план тренировок и результат!

Дипломированный специалист (МГАФК)
Тренер по конному спорту (конкур)

Провожу индивидуальные тренировки.

Возможно обучение с нуля.
Работа над посадкой. Правила общения и понимание своего большого четвероногого партнера. Красивое, гармоничное управление лошадью.

Так же для всадников с базой (шаг, рысь, галоп) продвинутый курс обучения.

При наличии свой лошади возможно выезды на старты.

Сертифицированный персональный тренер, сертифицированный нутрициолог.
Специализация:

1. Силовой тренинг
2. Функциональный тренинг
3. Работа с TRX
4. Коррекция фигуры (снижение объема жировой ткани, набор мышечной
   массы, рельеф тела)
5. Растяжка и миофасциальное расслабление
6. Коррекция рациона
   Моя цель — мотивировать людей и, благодаря своим знаниям и накопленному
   опыту, помогать им становиться лучшей версией себя.

Профессиональный тренер
Опыт более 15 лет
Лицензия C-UEFA
Работаю в спортивной школе

Координация, техника, когнитивные упражнения. Интенсивно, разнообразно и с серьезным вниманием к деталям.

В фитнесе более 10 лет
Ценю затраченное время
Мотивирую в достижении поставленных целей
Помогаю сохранить полученный результат

Функциональные тренировки
Нейрофитнес
Фулбоди
Сплит
Гиря
Штанга
Тренировки дома
Тренировки с резинкой
Тренировки со своим весом
Силовая растяжка

Основные направления

Первая ознакомительная тренировка 1ч30мин
Знакомство с клиентом
Последующие тренировки 60мин

Сертифицированный тренер по функциональному тренингу, международные сертификаты. Участник Trainer Sammit, Афины (2016 г.).

Сертифицированный фитнес-тренер. Высшее профессиональное образование. Физическая культура и спорт. Опыт работы 20 лет. Направленность — фитнес в зале, функциональный тренинг, такие занятия как: TRX, TRX RIP, COSSFIT, TABATA интервальные и круговые тренировки. Сброс и набор веса. Консультации по питанию.

Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге. Готова работать с начинающими, разрабатывая индивидуальную программу с учетом личных особенностей. Практика будет направлена как на улучшение физического состояния, так и внутреннего.

Функциональный и силовой тренинг
Тренировки на жиросжигание
Увеличение выносливости
Набор мышечной массы
Увеличение силовых показателей
Составление программы питания
Составление персонального тренировочного плана
Развитие сердечно-сосудистой системы
Постановка правильной техники бега

Опыт работы тренером: 6 лет
Тренировочный стаж: 20 лет

Практикующий фитнес-инструктор. Работаю как офлайн, так и онлайн.
Также занимаюсь видеомонтажом, рекрутингом и личным ассистированием.
Ценю структуру, четкие задачи и результат. Быстро обучаюсь, умею работать в режиме многозадачности и брать ответственность за процессы.